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海外党的新年年味全靠自己努力，今晚就是国内的大年初一了，不过作为还要照常上学上班的人，要吃顿饕餮大餐有点难。
但就算只有日常的食材，吃得健康的同时，也能摆摆盘，吃出个过年的大氛围感。
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🌟盆满钵满（红椒杂粮饭）
杂粮饭煮好后，加点蚝油和拌饭料搅拌调味，红色彩椒一分为二，清干净里面的籽，把饭填进去红椒里。
完成了！
摆盘可以把多余的饭垫在底部，就有盆满钵满，东西多到满出来的感觉。
🌟花开富贵（青瓜炒鸡胸肉）
青瓜留一小部分切片备用，剩下的切成小丁，鸡胸肉也直接切小丁。锅里热点油，鸡肉青瓜都放里头翻炒，加入一点蒜蓉酱、酱油、糖和盐，等到鸡肉全熟就可以了。
摆盘就是青瓜片对半切开，在盘中间放入青瓜鸡肉后，把青瓜片围着摆一圈。
🌟吉利高升（盐水红虾与小橘子）
Costco买到了阿根廷红虾，用盐水煮熟后捞出。用葱绿剪出一根长条，再剪一些小段放长条的两边，把虾仁放在长条旁，就凑出节节高升的花朵样子。
小橘子对半切开，把橘皮剥出来，剪出灯笼的须和绳子的样子，将两个一半的小橘子与橘皮拼出小灯笼的样子。
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家常便饭也要过大年，大年初一吃好喝好，健康与快乐要兼得！
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最新评论 22
:这排盘太好看啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:谢谢七月～![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
新年吃好喝好呀！
:宝宝的摆盘和创意太棒了。![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
👍🏻
:谢谢超妈～新年如意吉祥呀！
:我就等妳的摆盘，好喜欢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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你的摆盘更美啊～![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:虎年也要吃好喝好哦！
:太有才了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:谢谢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
新春快乐呀！
:🏮灯笼太有创意了，新年快乐，虎年虎虎生威！大吉大利！
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
虎年快乐！！生活红红火火呀
:太漂亮了这么丰盛，🧧👍🧨新春快乐虎年大吉
:谢谢seagull～～虎年大吉大利！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:新年快乐啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:哇塞，精致有寓意！学习![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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太过奖啦！虎年一起快快乐乐，吃好喝好身体好![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:這燈籠🏮🈵️分！
:剩在小巧可爱![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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新春大吉！
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:好有创意哦
:食材简单就靠摆盘啦😄新春快乐呀！