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之前看Belinda的vlog，在咖喱加了巧克力和牛奶，变浓郁很多～ 推荐给了朋友～ 朋友那天做完咖喱，分享给我了一饭盒，好幸福呀！真的特别好吃呢～ 咖喱的味道变得更丰富了！
咖喱里面放了鸡腿肉，然后再次加热的时候，我又把之前Costco烤鸡冻起来的鸡胸肉拿出来一起煮了，增加蛋白质！这个鸡胸肉还是之前去Costco买的烤鸡，买回来把鸡胸肉按100g一份分装冻起来，懒得做肉的时候就拿出来用，和新鲜的一样，还很有味道，超方便哦！
【咖喱食谱】
🍛食材：2块鸡腿肉，4块咖喱，一颗土豆，一颗洋葱，一颗胡萝卜，2tbsp老抽，2tbsp牛奶，两小块巧克力，1tbsp生抽，1tbsp料酒
🍛步骤：
1. 鸡肉切块用生抽料酒腌制一下
2. 土豆胡萝卜洋葱切块
3. 热锅放油，下洋葱，炒断生后下鸡肉。鸡肉熟了放土豆胡萝卜
4. 加水闷10分钟之后放入咖喱块，大火烧5分钟到浓稠
5. 倒入老抽和牛奶，放入巧克力就可以出锅啦！
隔夜更好吃哦！
用藜麦当主食，快手好煮，莫名的很配咖喱🍛
这几天在家昏天黑地的准备一件大事，今天终于完成了，老天保佑结果能顺利🙏 不过也都是命！随缘吧！
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最新评论 9
:太省了吧天呐
:这也太方便了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:下次試試看 😁
:不知道在筹划什么大事 不过先㊗️顺利呀！
:谢谢胖达么么么![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:这个烤鸡真的你可以发一篇文章了！ 好多用途啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哈哈哈 好主意！我还有三块冻着 加一个鸡架子🤤折腾完就来个文章😍
:不错啊
:哇，这个方法可以！！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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