天天两点多才吃上午饭...昨天再次大中午了还没做饭🙄突然想起冰箱里还有个舅舅家的Broccoli & Kale Pizza Crust,马上取出攒了个杂蔬披萨~
舅舅家的西兰花饼底,整只才420卡,切6块的话,每块70卡,含15g碳水,无糖,几乎无油(0.5g)。
饼底拿出来时鲜绿鲜绿的,甚是好看,450F正反面烤了20多分钟,之后放topping。瞎堆了些番茄、洋葱、杏鲍菇,杏鲍菇要用橄榄油和十三香预拌。没有其它cheese,只好拿之前没吃掉的Mozzarella cheese stick滥竽充数了,总觉得不太对劲🌚最后撒胡椒、oregano、和basil。Basil其实没必要烤的,新鲜的比烤过更香。
这个饼底的口感,和普通披萨饼毫无关系。只要不比较还是可以的,淡淡咸味能吃出菜香。关注自己喜欢的topping就好。有瘦身、健康方面考量的宝宝们可以尝试。
我一顿把7/8都吃了,好恐怖感觉自己是无底黑洞...😂
最新评论 54
:和我一样食欲好的很
:真是幸福的烦恼
:想要同款食欲哈哈讲
:我真的是生病不生病的都很能吃可能因此才吃坏了
:听着感觉吃起来也没那么罪恶了
:你这样的吃啥都不罪恶
:这么健康的么👍🏻
:就当吃菜了哈哈
:来领取剩下的那一小块了 这种薄片很容易就吃了一份
:这么健康的Pizza!!我要来一份
:快递在路上了
回复 @茶壶:坐等查收
:😍😍哇,这披萨底我爱,健康👍🏻
:把你烧的大肉肉放上才来劲呢
:看着太好吃了
:安慰自己吃了一堆菜哈哈
:这卖相,请给我一份。
:客官稍等给你现烤去~
:剩下的1/8哪去了
回复 @努力努力再努力啊:队友最近突然特胆小,不知在哪读到cheese吃多了心脏不好给他吓的pizza都归我了
回复 @茶壶:队友只吃到1/8好心酸哈哈 (防止长胖了
:这个绝了
:哈哈哈哈刚想说这个很健康啊一顿吃一把也才200多卡 结果看到最后发现你基本都吃完了😂😂😂
:还有topping呢!吃的时候太饿了就容易身不由己哈哈哈哈哈
回复 @茶壶:这个特别好,我在舅舅家也看到了,但由于家里上周冰箱买了就没买
:自己喜欢的toping 和健康最重要,看起來好有食慾😋😋
:谢谢宝宝,瞎攒的感觉不能吃太晚了太饿总是猛吃一堆
:咔咔咔~~茶壶老师又来种草新品啦
:不新啦,只是以前没想着吃gf以后真是没办法
:和普通饼底毫无关系哈哈哈哈哈!
:不要有那样的期望
回复 @茶壶:哈哈哈哈哈哈! 没有~
:西兰花味道浓郁么
:没有耶,淡淡的咸味和菜味而已
:家属姐姐上次买了然后退掉了,搞得我没敢下手看完这条我下回要试试!
:为什么还会退一点不难吃啊,但你不要期望它和面粉饼底类似,就是个比较健康的底儿让你放肉放菜而已
回复 @茶壶:我当时也纳闷儿,我估计她是奔着常规披萨去的,然后发现买错了
:哈哈哈哈我買另一款也正要開吃~~
:菜花吗我还没吃过
:我今天也擺攤pizza,你拍的太好了
:谢谢宝宝 你那个更诱人呀!
:我这周就打算去舅舅家买这个~
回复 @茶壶:我觉得我也应该看看成分,这样前几天那份veggie pad thai应该就不会买了:)吃完了一看哟呵那么多油糖,真的第二天早上肚子还是不舒服😂
回复 @茶壶:不过感觉都吃了热量也ok啊2333就是不知道会不会纤维太多肚子不舒服2333