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❤️这两天几乎每篇晒货都被拦截，发不出去🤣🤣
小伙伴们有同样问题吗?
☕️前几天在家折腾出了个抹茶燕麦能量球，大家都很喜欢，这几天下午两个能量球解决我的零食，好吃，营养，健康！
❤️宅家零食也要吃健康/21天自律计划1⃣️7⃣️
☕☕️☕️️咖啡控们赶紧来做这款能量球☕️☕️☕️
🍴食材🍴(请参考图8⃣️）
1C 即食燕麦
1-2T 焦糖酱
1T 椰油
2 袋坚果干果
2T 速溶咖啡
1t salt
🍴做法🍴(图3⃣️）
1.将所有食材，放入破壁机搅拌均匀，打碎到自己想要的细腻度。
2.按照图片3⃣️上方法，包元宵一样，将打好的所有食材做成一个球形即可。(我在中心放了一颗缺德舅买的多种口味巧克力包裹的咖啡豆）
3.最后在顶端撒一些烤制过的杏仁碎片。
☕️开吃～简直好吃的停不下来，我必须要拿两个放盘子里，其余的放回去才能控制住自己！小伙伴们，如果你是咖啡控千万别错过这个食谱！
❤️图9⃣️扫码进入抹茶能量球原始晒货❤️
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最新评论 63
:这个我喜欢！马上去找材料做起来！前几天做燕麦坚果能量棒就没做好，这回跟着超妈做啦
:做的比甜品店还棒👍，而且健康又好吃。
:被拦到怀疑自己
:抱抱！我也是天天晒货被拦截🤣🤣
回复 @supermommy:有时候刚审核完发现有错字漏字，一改又是继续审核😂
:超级喜欢这新功能！😍 @来自月球的晒晒君
:超妈文字太精彩，小编先自己拜读😂
:谢谢小毛！＂小编先自己拜读？”没看懂。
回复 @supermommy:就是先自己欣赏😜
:哇哇我也要做太喜欢了。是instant rolled oats 吗 ，超妈最棒了
:这个太棒了👍🏻👍🏻简直是咖啡控的最爱♥️
:好讚啊，美食博主！
:谢谢宝宝喜欢
:超妈可以开店了 我一定去吃！
回复 @supermommy:上海的店铺没有比你做的精致的 老美的更不会有了哈哈
回复 @Agnes_乔熙儿:宝宝把我夸上天了！不好意思！
:超妈手巧咖啡控
:谢谢大美妈
:我也是咖啡控，所有咖啡味道的饼干，糖，冰激凌都爱。明天就要做来试试😄
:握手！我也是的简直就是咖啡控。
:最近这个app是有点不顺畅，我的两个手机都遇到同样问题，点开大图半天不出来，再退出再点开，有时候需要三次。能量球健康美味超诱人👍🏻👍🏻👍🏻
:谢谢宝宝喜欢😘估计是最近发晒货的人超级多把App给弄crash了
:宝宝又破费了，打赏我了😘😘
:好赞啊
:谢谢宝宝喜欢呀。
:吃这个肯定会吃上瘾😋
:😍嘻嘻！如果不小心多吃也不用担心，都是很健康的东西。
回复 @supermommy:我没有天天诶，但是感觉最近有点严格😄而且放行时间略长
:我也被拦截得紧！
:不知道为什么怎么改都不行，然后都得隔一个一段时间才能被放出来。有的时候我真的想把它删了不发了。
:关键是我这几天天天被拦截。
:这个我也要学着做！！感觉很好吃！
:谢谢jojo喜欢！真的好吃，一次做8个，很快吃完！如果不控制一下一次头，估计就能把八个全吃掉。
:jojo喜欢抹茶口味吗？试试下图上周我做的，10颗量，每个90Cal
:你真的太厉害了！！！
:谢谢亲爱的
:做得好像费列罗！😍
:哈哈，谢谢宝宝，你这么一说可真像。
:抹茶、咖啡都有好大的吸引力！
:我也是这两个口味超级的爱，可是超爸对这两个口味都没有感觉，他最不喜欢吃抹茶口味所有抹茶做的他都不爱吃！第一次做了这个咖啡球给他吃，他以为是巧克力味道的说很好吃！今天又做了一次，他问我什么口味，我说是咖啡口味，结果他吃了一口，就说我不想吃，我说上次给你吃的也是咖啡的呀？他真的很不喜欢咖啡.🤣
回复 @煎餅果子:对呀！他还说不一样吗？我说一样配方！🤨全是用勺量出来的！他也承认，因为听到咖啡的味道，他就不想吃了，主要是他可能对咖啡耐受能力不高，只要下午喝晚上就没法睡觉，而且喝完以后肚子就不大舒服。可是我和他却恰恰相反，我晚上6点喝一杯咖啡，晚上12:00一样睡觉。
:这个看起来好好吃😋
:😝会上瘾