最近计划出门去踏青春游，正好有熟透的香蕉，那就烤几个香蕉muffins🧁一起吧～
————————
食材（可做6个）
🧁湿料：俩根熟香蕉🍌去皮，叉子压成泥，鲜奶油100克，鸡蛋1个，香草精1小勺，蜂蜜20克，1勺椰子油
🌟我只有鲜奶油，处理存货就用了，可以换成酸奶，看浓稠度酌情处理。
🧁干料：蛋糕粉60克，全麦面粉70克，亚麻籽粉1大勺，杏仁粉30克，泡打粉1/2小勺，苏打粉1/2小勺，肉桂粉1/4小勺
🧁其它料：烘烤巧克力豆半杯，菠萝干切小丁，无皮杏仁条或其它坚果
做法：
➡️烤箱预热350F。
➡️湿料用手动打蛋器搅拌均匀。
➡️干料也要拌匀，保证泡打粉苏打粉和面粉混合均匀，但我没有过筛。
➡️干料加入湿料里，用刮刀切拌均匀，加入巧克力豆等其它辅料一起拌匀就好，不要过度搅拌。
➡️把面糊倒入纸杯里，放7分满。顶部洒杏仁条装饰。
➡️入预热好的烤箱烤20分钟左右就好啦！
有时觉得自己很是个health nuts🤣🤣，做食物健康又好吃就特别有成就感。这次做的muffins咬一口，like heaven！许是好久没吃自己烤的甜点了吧😅😅
忍着把其它的装盒收起来，等到picnic再吃啦！孩子们表示好期待春游～哈哈哈
全麦粉大胆加！杏仁粉，亚麻籽粉有就不要省！干菠萝丁加入烤货里简直太提味了！ 巧克力豆加一点，孩孩会更爱你!😂😂
Jansal Valley Dried Pineapple Chunks, 1 Pound: Amazon.com: Grocery & Gourmet Food
最新评论 25
:太喜歡了最近這兩天也一直想picnic![[二哈]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_erha@2x.png?v=1)
:走起～![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:看着这个Muffins 想象着你们去野餐的场景 就觉得很美好😊
:好香哇！狗狗肯定馋坏了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:狗狗可怜巴巴地守着![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:姐、这太诱我了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:太诱惑啦好想吃好健康
:请宝宝☁️享![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:這麼巧一起吃香蕉🍌
:真的呢![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
妹妹的香蕉卷好棒👍
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:看起来太好啦！看着照片狗仔都想吃诶。
:狗狗一直跑前跑后围着，娃就馋人家![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:🐶：给我来一个吧![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:狗子好馋![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:哇哇哇 做的太好啦
:香蕉玛芬香香又健康
:刚出炉时太香了
:看着就好吃😋
:谢谢小仙女![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:肯定满厨房的香蕉味～香喷喷！
:圆宝家出品都是我爱吃的，好馋![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:香蕉玛芬就是香😋😋
:香香哒![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:刚出炉真的好香![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)