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宅在家是不是特别不爱动？水也不怎么喝了？
从小就听说女人是水做的，多喝水能提高新陈代谢
，皮肤也会变得很粉嫩。都说每天喝水要喝够八杯水 ，可是八杯水到底是多少呢？杯子的size到底应该多大呢？每天喝水还得数着有多少杯好麻烦哦😩
今天就来给大家安利一款杯子，有了这个杯子就能完美解决以上所有问题！！
💧杯子是64oz也就是2000ml，正好是一天所需饮水的量。瓶身不仅标有水量线，还有时间表和励志的话！我觉得这个设计特别的好，可以很好的提醒我们每天不同时段该喝多少水！
💧这个水杯是我在Amazon上买的，大家搜Quifit就能找到了。颜色有很多可供选择的，水杯size有64oz和128oz的。64oz的就是人正常情况下一天所需饮水量。
💧其实刚收到这个杯子的时候，真的觉得太大了。有种很恐惧的感觉，因为觉得一天根本喝不了这么多水。但是实际用起来的话，按这个时间表来喝的话，就不会有很大压力，每次喝水的时候反而会觉得就这么一小口啊。每天喝完一大杯水也很有成就感呢！
你今天喝够八杯水了吗？
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最新评论 9
:这个真的太棒了，返工必备![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:哈哈哈哈！！可爱的设计！！
:嘿嘿 有这个杯子变得爱喝水多了😊
:哈哈哈 这个好好😂还可以提醒喝水！
:是的是的 每天喝够一瓶子水 就知道自己今天的喝水量达标了😊😊
:wow哈哈哈刻度设计太可爱了！去买！
:是的，每天看着这可爱的设计 都想着多喝水呢！
:最近也在督促，自己多喝水。
:嗯嗯呐，宅家更应多喝水，一起的！😁