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宅家这期间中午吃饭时间只有一个小时
还必须完成做饭吃饭，娃吃完饭，所以都是吃速食
晚上饭尽量好好做吧
吃完饭我还要去上班，所以还是快手菜为主
咖喱系列既简单又好吃
土豆，南瓜，鸡胸肉，甜椒和咖喱块
都是居家囤货必备的好食材
为了快点吃上饭，把它们都切成小丁熟得快
1️⃣炒之前鸡肉丁用一点料酒抓匀。
2️⃣蒜片爆锅，加入鸡肉和甜椒翻炒，加一点老抽上色，放土豆和南瓜。炒匀之后加水，加咖喱块，大火开锅转中火炖15分钟，土豆块小很好熟，加盐调咸淡，盐我只放了一点点，因为还要给娃吃。
咖喱的好处是基本不用放啥其他调料
且可以和好多食材搭配，家里常备准没错👍
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最新评论 13
:咖喱饭🍛，真的超爱
:收藏～決定今晚來試一下🥰
:👍
:👍🏻
:时间紧还能做的这么赞，超棒👍
:做都做了，就不差最后一步拍照了😂
:好久没吃咖哩，前几天看到亚米有货就下单了，现在很期待😆
:我家不等吃完就要再买一盒😂
:超爱咖喱
回复 @supermommy:wfh就好了我，我是去工作😂
回复 @小毛114:WFH又上班又带娃真的很不容易