疫情期间Costco几乎承包了我家所有食材,份量足,食材新鲜,价格也实在,这一年的会费怎么都值了
分享一道操作简单吃得很满足的懒人餐
食材:Costco撒拉、燕麦碎、西红柿、三文鱼
我一般买回来的三文鱼都是一次分好,每两块装一个小保鲜袋,这样每次吃不用解冻一大块,会方便很多(是的,想尽各种办法的偷懒🤣)
取两块鱼洗净,用厨房纸吸干水分,再用粉盐和黑胡椒腌制十分钟,然后裹上一层干面粉可以保持形状避免鱼肉沾锅
平底锅中火预热,倒油八成热,放鱼,煎到金黄再翻面 ,等鱼煎个十来分钟,快好的时候加个两鸡蛋
撒拉现成的拌一拌,西红柿洗洗切片最后装盘
这个做法三文鱼变得外酥里嫩,撒一点点盐就很好吃,非常推荐
燕麦碎热水下锅煮个十来分钟,再撒点Costco的任一款麦片,可以自己加糖或者盐
完工,操作非常简单,耗时短,适合上班族学生党,营养美味,给你元气满满一上午!我自己是吃得很满足。😊
这个季度信用卡有返现,大家赶紧去逛逛呀!
最新评论 8
:好久没去过了
:谢谢打赏啦
:我家三文鱼也是这样分装好!
:英雄所见略同🥰🥰🥰
:我家也是,还有狗狗的口粮,上次去400多
:看過去很美味
:谢谢,感兴趣可以试试
回复 @Q姐笔记:我手殘,估計煮不出這美食😂