经验分享 | 我在美国做过的女性避孕措施

中华小曲库 4.64万浏览 2019-10-26 发布

虽然这已经是三年前的经验了，但我还是想写一下经验贴分享一下自己的心得😆

先说明一点就是，就算女性做了避孕措施也不代表男性就可以不用安全套，戴套对于预防性病传播还是很有必要的。

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女性避孕的工具其实有很多种，需要遵循师生医嘱的包括但不限于：口服避孕药（pills）、避孕贴片（patches）、阴道环（vaginal ring）、手臂皮下埋植（implant）、宫内节育器（IUD）等等，都是比较常见的。

计算安全期、或者是体外射精这种人为的有意识避孕方法不被我计算在内，因为这些效率实在太低也很不靠谱。

当然也有超市里就能买到的不同的避孕剂例如：紧急事后避孕药、杀精剂等等。这些虽然有用，但效率也不是很高，而且也不是长期避孕的好选择。

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每个人的需求不用，建议有兴趣的女性根据自己的需求咨询医生看看哪种避孕方式更适合自己。

对于我来说，我的需求就是时间效果要长一些，可以一劳永逸最好（但又还没到绝育的程度🤣）因为我的人生计划未来5-10年都没有要孩子的打算，所以我一开始就是奔着IUD去的（时效5-10年）

IUD（宫内节育器）

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IUD分成两种：带铜的（有效期10年）和带激素的（有效期3-5年）

植入IUD的过程很快，10-15分钟，一个doctor visit 就可以搞定。我一开始选择的是带铜的那款，叫Paragard, 因为有效期更长，而且不含激素。

医生把IUD放入子宫的那个过程，我一直让自己深呼吸，放松身子（因为一紧张身体就会收缩，就会不舒服会痛）所以整个植入的过程就还好。但结束回家之后就感觉到像来例假的那种腹部闷闷的感觉，大概持续了一个下午吧。

医生有说放了这个IUD以后经期会变长，而且会导致经痛比原来的更严重一些。但我原来就不怎么经痛，所以感觉自己应该可以接受吧。

医生还说了放了IUD以后每次来完例假都要用手检查一下看看它是不是在正确的位置上。正确的位置应该是IUD在子宫里（手摸不到），然后尾端的线会在宫颈处（可以用手摸到的）类似于用棉条的时候棉条在阴道里，棉条那根线垂在外面的那种感觉。我们该做的是每次例假结束后要去感受那根线，如果摸不到那根线，或者是摸到了IUD那个塑料的尾端，那就是有很大的可能它移位了，得立马去看医生。不敢自己动手的话可以让另一半帮忙哦😆

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我一开始因为害羞，来例假之后不敢自己用手去摸那根线，而且身体感觉没什么异常，所以就没去管它。直到有一天为爱鼓掌之后我前男友和我说他感觉到我阴道里有东西，我就知道不对劲。这个时候才过了可能一两个月吧，我就马上去看医生了。

果不其然，医生说那个IUD的一截已经掉出来了，必须得拿出来。医生说这种情况虽然比较罕见，但也不是不可能的，大概1%的可能吧，我是她遇到的第一个🙃那个时候我应该去买彩票的，说不定就中奖了呢。

IUD 2.0

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不死心的我，还想再试一次IUD🤣因为上次试的是带铜的，所以这次试了另一款，带激素的。但有着前车之鉴，医生一开始就表明了我有10%的可能这个会再掉出来。虽然我隐隐约约觉得我很有可能就在那10%里面，但我还是抱着希望，有90%好的可能呢，说不定我这次就比较幸运呢😝

事实证明我简直就是在痴心妄想，前面1%的可能性我都中奖了，更何况这次10%呢！这次我也管不上自己害不害羞了，来完例假就马上伸手进去做检查了。手刚伸进去一摸，唉，这熟悉的有点硬的实物感，不用医生说我都知道是又掉出来了咯。这次我也不慌了，就又去看了一次医生把它拿出来了🙃这次时间更短，可能就两个星期？反正一个月不到。

问了一下医生为什么会掉出来呢？医生说每人身体状况都不一样，有些人可能就是子宫本身排斥异物，或者是子宫形状不适合放IUD，甚至有没有怀过孩子都有影响。有种种不同的原因，但不能确认我是哪一种，只能说IUD不适合当下的我吧。

手臂皮下埋植（implant）

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既然我的首选IUD行不通，那我就转向我的次选：手臂皮下植入了。因为我懒，不想每天吃药，连每个月换一次的patches或者vaginal ring 我都嫌麻烦，所以就选择了这些看一次医生就可以good for a few years 的这种😆

虽然implant效果没有5-10年这么久，但好歹还有三年呢。于是就在我把第二个IUD拿出来的那一天，我就让医生帮我植入了这个，叫nexplanon，实在是懒得再跑一趟了😂

皮下埋植避孕器就长得跟图片上的一样，大概一寸长，植入在手臂内侧，是含激素的。植入之前医生会先在手臂植入的位子打局部麻药，所以整个过程感受不到痛。过程也蛮快的，15-30分钟搞定。植入之后是可以隔着手臂摸到它哒。

植入后整整一周手臂那块地方都淤青了，看着还挺吓人的，但是不痛。我那个时候没拍照，所以就在网上找了类似的照片。

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因为是含激素的，所以每个人身体反应都不一样，医生一开始也说了，经期会被影响就是其中之一。

Nexplanon 对我最大的影响就是我没有例假了！说实话，没有例假真的爽歪歪哦，每个月都没有烦恼，还省了不少卫生巾卫生棉棒的钱呢。这点我很喜欢😊

只可惜这个nexplanon 只在我手臂内待了一年半左右。为什呢？因为大概过了一年多我就感觉它开始失效了。我咋知道？因为我开始来例假了。一开始只是一点点，一两个月一次，量非常的少。后来开始频繁起来，量也开始变多了。于是我就又去看医生把它给取出来了。

医生还说呢你这才一年多呢这么这么快就想取出来了呢？我也不想啊医生，我还蛮喜欢它的，但我感觉它开始失效了啊😢取出来的时候医生还问我要不要再放另一个，我说不用了我现在单身呢🙂

取出来的过程和植入的时候一样，医生会先打局部麻醉再取出来。哦对了，我还有一个小插曲就是，我第一次去的取出来的时候是个女医生，因为我有一点疤痕增生的体质，那个nexplanon有一点和我的肉粘在一起了，那位女医生取不出来😂她让我一周后再去看另一位男医生，原话 he’s good at it. 后来那个男医生比较用力了一点终于把它给取出来了。听起来好像很可怕，但是打了麻药的真的一点都不痛啦😆