大西几头又来了!!!
前些天发精瘦豆腐狮子头的时候,超妈问我有没有试过加豆腐。
那必须有啊!!
加了豆腐的西几头是真香!
做法除了多加了点豆腐之外,跟上次的西几头一样哈!
Grounded turkey breast 1.5磅
豆腐1磅
鸡蛋一个
葱姜末儿一大勺
盐一小勺
糖一大勺(我用的代糖)
生粉(地瓜淀粉)2大勺—30g的样子
酱油许许多多。
全部丢到厨师机里面搅打上劲儿。同时instant pot烧一大锅水,到80度这样,不用开,然后就用keep warm先烧着。
然后手上抹点水,搞出来一大坨肉泥,在两边手之间倒腾来倒腾去。(一定要一大坨啊,要不然怎么叫西几头?那个得叫小猫头吧?)
然后把一大坨团得圆咯咯的肉球轻轻地温油地放进那锅水里。
一个一个全放进去之后先keep warm煮个5/6分钟,然后saute大火煮沸,沸腾后再煮个1-2分钟分钟。
撇去浮沫,倒入许许多多酱油。
然后,换回keep warm,盖上盖子,去睡觉。
第二天起来,就可以吃啦!
豆腐鸡胸肉狮子头,比普通的鸡胸肉狮子头多了一点豆腐香,加上豆腐的口感嫩滑,长时间的慢炖让肉质柔软,超级好吃了!
不过比鸡胸肉狮子头是多了点脂肪的,因为豆腐本身脂肪占比并不低~~
但是配比一下,还算是低脂大西几啦!
最新评论 25
:想起家乡小时候吃的狮子头。不油不腻,一次吃半个
:没有加过豆腐😂下次一定要加,目测是个巨大的🦁️
:哈哈哈真的巨大!巨大才好吃哈哈哈
:低脂又美味!![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:哇这次的真大 感觉一个顶饱 真·西几头🦁️
:instantpot怎么keep warm啊?难道是煮一分钟然后自动keep warm了?小朋友懂的真多呢。大舌头这个问题要改呢 狮子头都被你读成了西几头![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:感觉还挺健康的![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
回复 @supermommy:哈哈哈哈哈好大一只西几!!超妈是喜欢酿进去还是混合进去呀?
回复 @NY_名_叫_HNY:这个好大一个个头,我也喜欢把豆腐塞着肉里做大肉丸可好吃了!
:妈呀这个大丸子下午好满足呀👍看着就好好吃馋死了!都超级健康
:哈哈是真的超满足了哈哈!
:我刚想说,哇,耐耐头![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
这样么?(dm的马赛克感觉好敷衍哈哈哈哈哈
回复 @NY_名_叫_HNY:你好可怕!!!!!(完了我也好可怕
:鸡肉狮子头可还行!这个我还真可以试一下🥰👍🏼
:我都用猪肉酱做狮子头,还没试过用鸡肉做😂😂
:好棒!
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:哇好巧!我也做了狮子头!!!
:你這是碗小還是肉丸超大的!感覺好澎湃啊!
:这个碗不小诶!!哈哈哈哈狮子头一定要大~~~~~大的!要不然就变成猫猫丸了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)