营养元素 🌟:一共可以做4个 每个muffin 170大卡
net carb:14g|fat:10g|protein:5g
食材 📖:
干性食材:
杏仁粉 70g
tapioca flour 15g
cinnamon 1/2 tsp
ginger 1/4 tsp
salt 一丢丢
baking soda 1/4 tsp
湿性食材:
shredded carrot 1/3 cup
maple syrup 45g
鸡蛋🥚 一个
做法 👩🍳:
1⃣️ 把干性食材和湿性食材分别在两个碗中混合均匀,然后倒在一起搅拌搅拌
2⃣️ 把面糊分别分在四个muffin盘中,每个大概60g面糊
3⃣️ 烤箱350F烤22分钟即可!
大家可以看到切面的结构,非常松软好吃!花样吃胡萝卜🥕,补充满满的维生素🥰
最新评论 3
:好棒!这个内部结构看着很蓬松诶~收藏啦!
:蛮好吃的!喜欢肉桂和胡萝卜的话很值得一试!😝
回复 @Fortuna:超爱肉桂!