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🍄羊肚菌石斛瘦肉汤🍄
这款羊肚菌石斛瘦肉汤味道鲜美、温而不燥，且有生津润肺、提高免疫力的功效，现在我来分享一下做法🌸
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
所需食材：
瘦肉300克，
羊肚菌20克，
石斛、百合各10克，
枸杞子5克，
红枣6个，
陈皮1块，
姜1小块。
🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
做法：
1. 把瘦肉切成小块后焯水并用清水冲净血污备用，羊肚菌洗净后用1碗清水泡发，石斛、百合、枸杞子、红枣（去核）、陈皮冲洗干净备用。
2. 锅里倒入4碗清水，把羊肚菌和泡过的水倒入锅里（不要倒入碗底的沉淀物），然后把所有的食材倒入锅里后盖上盖子，调好火候和时间，炖3个小时左右。
3. 汤炖好后用勺子撇掉肥油并加入适量的盐调味，即可盛出上桌享用。
希望您喜欢这款汤哦，谢谢阅读🌸
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最新评论 9
:羊肚菌和石斛哪买滴？谢谢妹子🌴
回复 @snorlax:谢谢亲，这汤确实不错😋我喜欢喝汤，所以老是弄这些。亲买到羊肚菌的话也试试这款汤吧🙂
:亲，羊肚菌是我从国内带来的，石斛在德成行的网站上可以买到哦!
:多谢亲支持，好开森!😘
:好喜欢妳分享的各种食谱👍
:多谢亲支持，好开森😘
:羊肚菌煲汤看很清甜。赞。靓女识保养生汤。
:嗯嗯，D汤又清甜又好饮哦😋靓女下次都试下啦！