记录一下寄几的周末
早餐：蔬菜汁（之前分享过，翻我以前的晒货有recipe）+2个🥚+全麦面包1片+ prosciutto1片
无氧约40分钟：🤸🏻♀️
1. 腹肌15分钟
2. PP 翘臀 10分钟
3. 肩背 10分钟
4. Plank 1分钟*3 组
有氧跑步🏃🏻♀️35分钟+5分钟慢走
拉筋15分钟（女孩子一定要拉筋啊，肌肉出来就晚了）
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
真零头价！粗跟凉鞋$9
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lululemon🎉人气丁香紫Scuba$89
Align运动短裤$49
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Polo Ralph Lauren 清仓低至2折+额外7折
羊毛混纺大衣$52(指导价$498)！
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最新评论 15
:这款运动内衣，尺码要比这边的选大一些吗？我穿S，不知道这款怎样？
:先无氧还是先有氧呀
:加油加油！！
:谢谢😘😘
:好羡慕！我盆骨大的要命咋整，还没生宝宝😂😂
:我还嫌我PP小😂
:大 那到时候好生养啊哈
:运动内衣好看
:真·腕线过裆！我只能虎口😭
:哈哈哈哈，你好看！BTW我是来秀马甲线的😂
回复 @查理Charlie:hhh看到了！但是长腿更吸引我！查查超美
:这毅力👍👍👍
:一起啵？
:Support查理！大赞
:谢谢超级妈💜