❤️晩餐来个应景的健康南瓜镶肉吧😋
家里后院的南瓜成熟了,摘了一个熟的皮发桔红的,非常甜非常面,可是这个南瓜由于藤断了皮还没变桔色,扔了可惜呀,但肯定不太甜,于是我就拿它来做菜了,做什么呢?Supermommy是个颜控,做出的菜必须要有颜值,而且要健康,当然好吃是前提。😋😆
今晚就做了这个“南瓜镶肉”
⭐️食材⭐️
请参考下图(在这24ozturkey可以做三个半个的镶南非瓜)
🎃做法🎃
425F烤南瓜大约45分钟烤熟
同时
1.锅中放1T油,热油中入姜末,Turkey,两分钟后加鸡汤转中小火,转大火收汁
2.锅中热油入洋葱丁,糖炒至半熟
3.Mix turkey and 洋葱
4.把turkey肉倒入南瓜中间,入烤箱烤烤10分钟
5取出放盘,上面撒上石榴,熟松子,drizzlemaple syrupif u like.
❤️Thanks for reading❤️
Supermommy下期文章预告--万圣节DIY美食
最新评论 28
:超棒的!我…就只能看看流口水了
:哇色香味俱全,好漂亮啊
:👍
:感觉超妈可以申请那个吃货达人的勋章!
:谢谢宝宝提醒!❤️😘
:哇!supermommy超厉害
:😘😘么么哒!小蛮腰美编编
:好漂亮哦!
:谢谢美子!
:颜色太靓丽啦!
:看着就好吃!!!😍😍😍
:😘😘❤️
:看起来好好吃😍😍
回复 @uunidon:其实买个韩国的青皮南瓜就和这种南瓜囗味相似,千万别买水水的那种
:做起来!没有什么油加上石榴吃起来更爽口啦!
:哇 颜值好高 五彩缤纷哒👏👏👏
:谢谢宝宝!你的五彩豆干也好棒好美😘
:乍一看我还以为是紫色小花瓣呢😆高颜值!
:嘻嘻!放上石榴吃起来超吃😋
:颜值爆表,超喜欢南瓜😋
:我也超爱南瓜😘
回复 @supermommy:你家有种南瓜好好,我每次都是去华人超市买。
:超妈棒棒哒👍 菜种的好做的也好😍
:谢谢宝宝!😘😘
:非常好吃的感觉
:😘😘