以前是青春迷茫,现在是中年危机,让这款养生豆浆支撑我一路闯关前行💪
食材:黄豆30克,小米20克,银耳半朵,红枣6颗
做法:
1⃣️黄豆和银耳先泡一晚
2⃣️红枣去核,小米过过水
3⃣️所有食材放入破壁机,加600克水,选豆浆模式,大约30分钟后就有一杯香浓的豆浆
小米~补脾胃,黄豆~提高免疫力,
红枣~补气血,银耳~性平滋润,适合秋燥
6
28
1
0
以前是青春迷茫,现在是中年危机,让这款养生豆浆支撑我一路闯关前行💪
食材:黄豆30克,小米20克,银耳半朵,红枣6颗
做法:
1⃣️黄豆和银耳先泡一晚
2⃣️红枣去核,小米过过水
3⃣️所有食材放入破壁机,加600克水,选豆浆模式,大约30分钟后就有一杯香浓的豆浆
小米~补脾胃,黄豆~提高免疫力,
红枣~补气血,银耳~性平滋润,适合秋燥
lululemon 男款特价区再降价
手把手教你选款式
124 lululemon
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10!
库洛米T恤$9.9⬇️
4330 Uniqlo
SSENSE 私密大促多款史低价💥收加鹅、蒙口最好时机
Burberry多款直接半价!
49 SSENSE
Polo Ralph Lauren 大促低至2折+额外8.5折
小马半拉链毛衣$55!
0 Macy's
lululemon总有一款蓝🩵是为你而来
$89的Scuba冲冲
99 lululemon
折扣升级:SSENSE 年中大促再降!收SS24潮牌新品🌠
三宅一生爆款新下折扣区
57 SSENSE
Macy's 清仓额外8.5折❗雅诗兰黛套装3.8折收
Kipling奶白挎包$55
65 Macy's
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
Vince休闲裤零头价$89
428 Nordstrom Rack
$19.99的匡威帆布鞋👀一买一个不吱声
官网额外5折
113 Converse
独家:周生生 520免邮日💖穿金戴银谁不爱
低至5折+黄金额外8.8折
54 Chow Sang Sang
最新评论 6
:需要这一杯!
:☁️送中……
:我也这样做,但我不放黄米冬天的时候特别方便
:一起养生
:争取做老🧚