断母乳亲喂经验分享

宝子从满一周岁开始断母乳，整整喂了一整年。看着我回归的平胸幸福都要溢出来了！巨乳有巨乳的好，就是穿衣有困扰！

说到断母乳，尤其是母乳亲喂，真是让人抖三抖。很多人都和我说很恐怖，很难，所以本宝宝之前真的超慌！最后我花了一个多礼拜，不哭不闹顺利戒掉了宝宝的母乳。当然这个世界上的宝宝每个人情况都不一样，操作起来各有各的难，仅仅作为一项参考

➡️宝子断奶前的喂养情况

小月龄时候亲喂+瓶喂，后来妈妈就懒了，直接抓过来亲喂。亲喂时候躺喂又比较多，喝着喝着就睡着了，睡着睡着也就不忍心叫醒，慢慢就变成一只不止恋奶还奶睡严重的宝子。

添加辅食后每天早上五六点起来喝一次奶接着睡到七八点，早上有时候要睡一觉之前也得嘬两口，下午午两三点喝一次奶，睡前再喂一次奶。

➡️断母乳准备

1⃣️养成规律的饮食作息。一周岁后三餐辅食为主，在固定的时间给他奶和辅食，固定时间睡觉让他养成到点吃睡的习惯。

2⃣️断夜奶（夜奶确实难断，因为晚上爸妈体力最差，熬吧只能说）

3⃣️日常洗脑（有一些绘本类的书告别母乳之类的，我没有买，对年龄还小的小朋友来说我感觉都没啥用，就是每天告诉他你长大了可以不喝妈妈的奶奶了）

4⃣️陪熬的好身体，陪玩陪睡。其实不管是断母乳还是戒奶嘴戒👋戒一切东西，对孩子来说就是少一个自己依赖的东西。虽然说大部分孩子哭一阵子就好了，试问哪个妈妈会忍心呢。单纯的计算上来看，少一样东西就补一样给他，拿走一项他依赖的东西的同时，给他更多的安全感更多的时间更多的陪伴才是最重要的。

5⃣️锻炼使用吸管瓶（让他习惯用吸管也就省去了戒奶嘴这一步骤）

6⃣️给他爱吃的东西。这世上有那么多美食，何必独恋妈妈的奶呢

7⃣️转奶。一周岁后可以直接喝鲜奶，我家的这只没有什么过渡期，确认没有不良反应后就直接改喝鲜奶了。

➡️断母乳方法

🙅不要分离式断奶。每个家庭情况不一样，有一些长辈会帮你带娃，有的长辈会告诉你让妈妈躲起来，躲个一周孩子自然就不喝了。私觉得不要听，不要离开你的宝宝，他不需要用离开你的方式去学习。

我们断奶就是一顿顿断的。先断白天的奶，在辅食充分喂饱的前提下，陪玩耗电必要时候给点小零食。小东西白天的奶可以说一下子就可以不喝了。我们家这只的问题是奶睡，入睡是一个小问题。我先用抱睡代替奶睡，充分耗电完轻轻抱着一会儿就睡着了。

有了白天的成功不喝奶经验接下来断的就是晚上入睡的奶。原以为比较难，但是小家伙没有让妈妈太累也是直接就可以不喝了。

接下来最难的就是早上五六点的奶。五六点的时候是人意志力最薄弱的时候，根本没办法爬起来一顿操作，小家伙而且五六点必醒，掀衣服，嘴里喊奶奶，根本忍不了！几近放弃。墨迹了几天，最后妈妈一咬牙还是起床了！起床陪玩，热奶！两天！就两天他就放弃了喝奶选择乖乖睡觉💤老母亲欣慰。断奶后入睡都乖了，看看书听听歌，床上滚滚，拍一拍就睡着了。

➡️断奶后的涨奶问题

妈妈都要面临的涨奶。因为我断的过程拉锯很长，也不是一次性断的，涨奶只在完全不喝后的头一两天晚间有一点。感觉涨了就手动排掉一些，一开始一天一排，后面两三天一排，完美收官

➡️断母乳心得

关于孩子的事没有什么洪水猛兽，也没有什么捷径，有些孩子懂事点有些孩子依赖感更强，陪伴和耐心可以解决大部分事情。