Day 5打卡
加油!明天再坚持一下 第一周的挑战就完成啦!今天是第二次做这套动作,开始有时间体会一下一些细节,动作里很多左右两侧分开做的,大家一定要注意两边最好做的次数一样,我以前总觉得能多做一个就多一个,后面发现这样强的部分越强越容易在两边共同做功时代偿导致两边差距越来越大,所以最好还是短板原则进行联系比较好!
CholeTing 夏日瘦身挑战打卡# Day5
7
11
1
0
Day 5打卡
加油!明天再坚持一下 第一周的挑战就完成啦!今天是第二次做这套动作,开始有时间体会一下一些细节,动作里很多左右两侧分开做的,大家一定要注意两边最好做的次数一样,我以前总觉得能多做一个就多一个,后面发现这样强的部分越强越容易在两边共同做功时代偿导致两边差距越来越大,所以最好还是短板原则进行联系比较好!
CholeTing 夏日瘦身挑战打卡# Day5
lululemon 特价区上新5折起🛒Luxtreme休闲裤$59
人手一个腰包$29
9999 lululemon
adidas 官网5折大促🔥爆款鞋服参加
女款跑鞋$23包邮
8 adidas
🍎Apple 发布会1图看完!新iPad Pro/Air发布 新Pencil Pro更多功能
M4芯片首登iPad Pro
850 Apple
折扣升级:Macy's 额外7.5折👩兰蔻6折+满额送价值$353豪礼
Polo纯棉半拉链毛衣$49!
58 Macy's
独家:SW Outlet 低至2.5折🤩史低价走一波
流苏乐福鞋$119
25 Stuart Weitzman Outlet
Nordstrom 低至1.5折💥兰蔻礼包2.4折+满送菁纯套组!
巴黎世家爆款6折上新!
211 Nordstrom
Amazon 2024 宠物日 ziwi巅峰风干狗零食$8起 猫条40根$13
仅2日!囤粮囤零食喵呜
37 Amazon
Polo Ralph Lauren 超值大促 低至2折+额外7.5折
格子衬衫$30!
4 Macy's
lululemon 蔡文静同款夹克好适合春天🌿
家居服系列上新
10 lululemon
白菜价:Gap Factory 童装清仓抄底!T恤$$2.7,连身裙$3.59
1折起+额外4.5折+免邮
14 Gap Factory
最新评论 7
:小仙女好努力!!我也长胖了好多肚子和大腿最明显 明天也要运动起来啦
:我也是!和美伢一样三层肥肉大屁股老太婆了😭
:加油💪
:加油加油💪
回复 @菠菜君Boer:嗯嗯,我也每天在打卡呢
:今天我都有点懈怠了 @炎炎本炎 集美要加油哦!!!
:我超懈怠,今天中午吃了pollo loco,吃了两只大鸡腿还吃了家属的好多黑豆,撑得慌