28
44
14
2

今晚吃什么🤔多款快手料理做法，简单易做，一看就会哦！

今晚吃什么🤔多款快手料理做法，简单易做，一看就会哦！

FLORENCEE 6619 浏览 2019-12-02 更新 2019-12-01 发布

小伙伴们，我又来啦！刚刚才把感恩节的香烤火鸡食谱发完，这下我又出现了，

懒虫觉得今日份真是超级高产哇，哈哈哈，没办法，这次的活动真是太给力了，懒虫也化身变勤奋了哈哈哈！

这篇合集主要和大家分享最近做的各种快手美食，有各种炒饭，肉肉和蔬菜的做法，天气这么冷，而年底又这么忙，做料理的时间当然是越少越好啦！

按照惯例必须先上张成品图，大家请看⬇️

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

芦笋虾球带子炒饭

FLORENCEE 16

🌿🌸芦笋虾球带子炒饭🌸🌿

🌿🌸食材：隔夜饭2碗、虾球12只、带子12个、鸡蛋2只、芦笋6条、鲜菇片少许、彩椒碎2汤匙、洋葱碎2汤匙、姜蓉少许、葱花适量

🌿🌸做法：

1. 把虾仁腰腹部的虾肠和虾神经去掉，洗净后沥干水分备用，如有时间可加少许玉米淀粉、白胡椒粉、米酒和蒸鱼豉油腌制15分钟左右。

2. 把带子化冻备用，把芦笋洗净后切成小段备用，把鸡蛋加入2汤匙清水、少许白胡椒粉、1汤匙蒸鱼豉油后打散成蛋液备用。

3. 热锅下2汤匙油，倒入姜蓉炒香，加入虾仁和带子翻炒至变色后盛出备用，接着再下1汤匙油，倒入蛋液煎至成形后轻轻把鸡蛋搅散，此时倒入洋葱碎、彩椒碎、芦笋和鲜菇片炒匀并加入2汤匙蚝油，接着倒入米饭翻炒均匀（炒约3分钟左右），然后倒入虾仁和带子翻炒，最后加入少许白胡椒粉、麻油和葱花炒匀后即可盛出上桌啦！

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

蒜蓉粉丝蒸大虾带子

FLORENCEE 16

昨天和大家分享了一款清冰箱的快手美食，今天再接再厉来和大家分享一款超级简单快手的蒜蓉粉丝蒸大虾带子，这次我加入了黄油和鲜菇片，美味更甚从前的做法哦！

🌿🌸蒜蓉粉丝蒸大虾带子🌸🌿

🌿🌸食材：龙口粉丝2把、大虾8只、带子8个、鲜菇片、蒜蓉、姜蓉、葱花各适量

🌿🌸做法：

1. 把龙口粉丝泡软后沥干水分备用，把鲜菇片洗净备用。

2. 把大虾剪掉虾须虾脚，并把腰腹部的虾肠虾神经处理掉，洗净沥干水分备用，把带子洗净用厨房纸吸干水分备用。

3. 把粉丝平铺在深底容器里，然后码上大虾、带子和鲜菇片，然后淋上少许蒸鱼豉油和白胡椒粉备用。

4. 蒸锅里加入适量水煮开，然后放入装大虾的盘子后盖上盖子，大火蒸6分钟。

5. 趁着蒸大虾的功夫来准备酱料：热锅下1汤匙橄榄油，然后放入2汤匙黄油融化后倒入蒜蓉和姜蓉炒出香味，此时倒入2汤匙蒸鱼豉油、1汤匙蚝油、2汤匙清水和少许麻油煮开后关火，粉丝大虾带子出锅后把煮好的姜蒜蓉酱淋在大虾上，最后撒上葱花即可上桌享用啦！

大虾和带子沾满黄油味的酱汁超级好吃，简直是香气爆表，鲜菇片特别嫩滑，粉丝也超级入味，小伙伴们赶紧试试这种做法吧！

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

虾仁四季豆炒饭

FLORENCEE 16

这几天天气特别阴冷，雨断断续续地下个不停，懒得出门买菜就在家里清冰箱看看有什么可造的食材可以利用，找到半袋四季豆那就做个四季豆炒饭好了。这道四季豆炒饭简单快手又美味，以下是做法，希望大家喜欢哦！

🌿🌸虾仁四季豆炒饭🌸🌿

🌿🌸食材：米饭2碗、虾仁10只、广式腊肠2条、虾米50克、鸡蛋2个、四季豆丁1杯、胡萝卜丁1/2杯、洋葱碎2汤匙、葱花适量或随意添加食材

🌿🌸做法：

1. 把虾仁腰腹部的虾肠和虾神经去掉，洗净后沥干水分备用。

2. 把广式腊肠去肠衣后切小丁备用，虾米泡发沥干水分备用，鸡蛋打散成蛋液备用。

3. 热锅下2汤匙油，倒入腊肠丁炒出油后倒入虾米炒出香味，然后依次倒入洋葱碎、四季豆丁和胡萝卜丁翻炒均匀，此时倒入2汤匙蚝油炒匀后加1/2杯清水，盖盖子大火煮开后转中小火焖煮5分钟左右，开大火收汁并加入少许麻油后盛出备用。

4. 热锅下2汤匙油，倒入虾仁翻炒至变色后盛出备用，此时倒入蛋液煎至成形后轻轻把鸡蛋搅散，倒入米饭翻炒均匀（炒约3分钟左右），然后倒入炒好的四季豆和炒饭一起炒匀至米饭干身，最后加入少许白胡椒粉、麻油和葱花炒匀后即可盛出上桌啦！

这款四季豆炒饭真的超级好吃哦，四季豆味道清甜，口感爽脆，吃起来口感层次真的非常丰富，感兴趣的小伙伴们也试试这款炒饭吧！

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

香烤火鸡翅

FLORENCEE 16

记得去年曾经和大家分享过火鸡的几种做法，其中的一道香烤火鸡翅是我很喜欢的火鸡料理，烤得酥脆的火鸡皮超级好吃，里面的肉肉也非常润泽不干不柴，现在和大家分享一下做法，喜欢火鸡的小伙伴们也试试这种吃法吧!

🌿🌸香烤火鸡翅🌸🌿

🌿🌸食材：火鸡全翅4只、蜂蜜2汤匙

🌿🌸酱汁：黄油2汤匙、蒸鱼豉油4汤匙、蚝油2汤匙、米酒2汤匙，搅拌均匀后备用

🌿🌸做法：

1. 把火鸡全翅切成3块，分别是火鸡翅跟、火鸡翅中和火鸡翅尖（当然不切也可以），然后在火鸡翅的表面划上2刀以便一会儿腌制入味，把火鸡翅洗净并用厨房纸吸干水分后放入容器里。

2. 把准备好的酱汁倒在火鸡翅上，撒入少许黑胡椒粉、大蒜粉和牛排调料，然后带上一次性手套把火鸡翅拌匀，让每一只火鸡翅都粘上酱汁，然后蒙上保鲜膜，把火鸡翅放进冰箱里腌制3小时以上（如想更入味可以腌制一个晚上）。

3. 先把烤箱预热至400 F, 同时把火鸡翅平铺在烤盘上，倒入酱汁后盖上锡纸封好，把烤盘送进烤箱里上下火烤50分钟。

4. 时间到后取出火鸡，并用刷子刷上蜂蜜，不用盖锡纸然后送回烤箱再烤15分钟取出，最后刷上黄油即可上桌享用啦！

火鸡翅颜色烤得色泽红亮，超级喜欢，火鸡外皮烤得脆脆的，火鸡肉非常嫩，一口咬下去肉汁丰沛，真的超级超级好吃，我现在看到图片都好想吃呢（虽然刚才才吃了火鸡）🙈🙈，小伙伴们一定要试试这种做法哦！

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

糯米珍珠丸子

FLORENCEE 16

🌿🌸糯米珍珠丸子🌸🌿

🌿🌸食材：猪绞肉300克、长糯米50克、泡发冬菇3个（切小丁）、胡萝卜碎、洋葱碎、西芹碎、葱花各2汤匙

🌿🌸做法：

1. 糯米洗干净后用清水浸泡20分钟后沥干水分备用。

2. 猪绞肉放进大碗里，加入冬菇丁、胡萝卜碎、洋葱碎、西芹碎和葱花，然后加入1汤匙玉米淀粉和蚝油、2汤匙蒸鱼豉油、少许盐、白胡椒粉、大蒜粉、油，和1/2杯清水，朝同一方向搅拌均匀后腌制20分钟左右。

3. 带上一次性手套，用汤匙盛出适量猪绞肉并搓成圆球，然后把猪肉球放在糯米上滚两圈使糯米均匀地沾在猪肉球上，之后把糯米丸子放在容器里。

4. 依次完成余下的食材。

5. 把2杯水倒进Instant Pot 内胆里并架上蒸架，放进装珍珠丸子的容器后盖上盖子，在Program点选Steam并把时间设置为20分钟后点Start（或视丸子的大小而增减时间）。

6. 程序完成后点Cancel, 自然/手动泄压后开盖，把蒸好的糯米珍珠丸子小心地从蒸锅里取出来，最后撒上葱花后即可上桌享用啦！

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

柱侯排骨蒸香芋

FLORENCEE 16

🌿🌸柱侯排骨蒸香芋🌸🌿

🌿🌸食材：排骨1磅、香芋半个(约1磅左右）、豆豉1汤匙（可选）、姜蓉、蒜蓉各1汤匙、葱花少许

🌿🌸做法：

1. 把排骨撕掉白膜切成小块后放入清水里泡出血水，中途换几次水至水清为止，此过程为1小时左右。

2. 把排骨捞出沥干水分，加入姜蓉、蒜蓉、1汤匙玉米淀粉、1汤匙柱侯酱、2汤匙蒸鱼豉油、2汤匙蚝油、1汤匙米酒、少许白胡椒粉后搅拌均匀并腌制30分钟左右。

3. 把香芋削皮洗净后切成厚块放入容器里，加入2汤匙柱侯酱搅拌均匀后备用。

❤️(如果不嫌麻烦可以先把香芋过油，这样香芋不怕会蒸烂，而且口感会更香更好吃哦！但是我懒就没有过油了）。

4. 把1.5杯水倒入Instant Pot内胆里并架上蒸架，此时把腌好的香芋码在容器底部，然后放入腌好的排骨并撒上豆豉，把容器放进Instant Pot内胆后盖上盖子，在Program点选Steam，把时间设置为30分钟后点Start（由于食材较多，所以排骨蒸的时间会比较长）。

5. 程序完成后点Cancel, 自然泄压后开盖，把容器拿出来后撒上葱花即可上桌。

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

松茸菌炒鸡肉

FLORENCEE 16

🌿🌸松茸菌炒鸡肉🌸🌿

🌿🌸食材：鸡腿4个、榨菜1包、洋葱丝、姜丝、蒜片、葱段、海底捞好好吃饭新疆甜椒佐餐酱、开耀云南特产松茸菌各适量

🌿🌸做法：

1. 把鸡腿去骨洗净后切成小块并飞水备用，榨菜丝用水洗干净备用。

2. 热锅下2汤匙油，倒入洋葱丝、姜丝和蒜片炒出香味后倒入鸡腿肉翻炒均匀，然后倒入榨菜丝、少许甜椒佐餐酱和松茸菌炒匀，此时倒入2汤匙蚝油、2汤匙蒸鱼豉油和少许清水炒匀，盖上盖子大火煮开后转中小火焖煮5分钟左右，最后开回大火收汁至个人喜欢的浓稠度，加入葱段和麻油后即可盛出上桌啦！

这道松茸菌炒鸡肉超级下饭，鸡腿肉沾满各种食材的酱汁，味道非常咸鲜可口，甜椒酱和松茸菌的味道非常独特，个人认为如果用五花肉做这道菜会更香更好吃。小伙伴们可以试试哦！

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

香烤孢子甘蓝

FLORENCEE 16

🌿🌸香烤孢子甘蓝🌸🌿

🌿🌸食材：孢子甘蓝1磅

🌿🌸做法：

1. 把孢子甘蓝洗净并切掉底部的老叶子后从中间一切为二。

2. 把孢子甘蓝放入容器里，加入2汤匙橄榄油、3汤匙蒸鱼豉油、少许黑胡椒粉、少许牛排调料搅拌均匀后平铺到烤盘里（如有时间最好把孢子甘蓝的切口面朝下码好，这样烤出来会更香脆）。

3. 烤箱预热到400F，放入烤盘，把孢子甘蓝烤20分钟。

4. 取出烤盘，加入2汤匙蜂蜜搅拌均匀，把烤盘放回烤箱再烤10分钟后即可取出享用啦！

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

培根炒孢子甘蓝

FLORENCEE 16

🌿🌸培根炒孢子甘蓝🌸🌿

🌿🌸食材：孢子甘蓝1磅、培根5条（或更多）、洋葱碎、姜丝、蒜片各适量

🌿🌸做法：

1. 把孢子甘蓝洗净并切掉底部的老叶子后从中间一切为二备用。

2. 锅里加入适量水煮开后加油盐，倒入孢子甘蓝煮2分钟后捞出沥干水分备用。

3. 热锅后倒入培根，小火煎至培根出油(如果油太多可以把多余的油盛出来），然后倒入洋葱碎、姜丝和蒜片炒香后再倒入孢子甘蓝翻炒均匀，此时倒入2汤匙蚝油炒匀后并倒入1/2杯清水，盖上盖子，大火煮开后转小火焖煮3分钟左右，最后开回大火收汁至个人喜欢的浓稠度，加入少许黑胡椒粉和麻油炒匀后即可盛出上桌啦！

🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿🌸🌿🌼🌿

❤️❤️今天的文章写完啦，可以葛优躺啦！感谢各位点进来的小伙伴们，咱们下次再约哈，晚安啦各位小伙伴们！❤️❤️

君君提示：你也可以写原创长文章，点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有，未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，省钱快报欢迎您的投稿。

44

6619 14 28

上一篇: 过节吃什么🤔手把手教你做出皮脆肉嫩的香烤火鸡🦃️

下一篇: 零失败料理 | 一锅到底食谱，懒人必备的一锅到底快手食谱

最新评论 28

:👀见流口水🤤

2020-01-04

举报 | 赞 | 回复

:好赞呀亲爱的太能干了。收藏了

2020-01-03

举报 | 赞 | 回复

:读到第一篇就开始咽口水… 我准备先收藏不然中部的我太难了

2019-12-18

举报 | 赞 | 回复

海鸟儿爱吃肉哟哟

:糯米珍珠丸子😍😍😍 我好喜欢吃啊！！！宝宝最近好多大招！

2019-12-11

举报 | 赞 | 回复

:太棒了，向你学习

2019-12-02

举报 | 赞 | 回复

:果断关注以后给孩子做 😄

2019-12-02

举报 | 赞 | 回复

:下饭下饭

2019-12-02

举报 | 赞 | 回复

:哇⊙∀⊙！亲咧排又攒佐唔少金币~

2019-12-02

举报 | 赞 | 回复

我的美丽人生

:太厉害了

2019-12-02

举报 | 赞 | 回复

:👍

2019-12-02

举报 | 赞 | 回复

164
长文章
906
笔记
2416
粉丝

作者的更多原创查看更多

上海油焖笋新吃法 - 冬菇焖笋

回购与尝新｜我的亚米年货开箱2

回购才是真爱｜我的亚米年货开箱1

点击排行榜

闪购：Crocs 2双$50回归❗️仅一天

收易梦玲同款人鱼鞋~

29 Crocs

lululemon 特价区上新5折起🛒休闲连体裤$39

游牧灰Softstreme$79

9999 lululemon

The North Face 北面折扣区大量上新🛒低至5折

多功能水壶包只要$27

97 The North Face

COACH Outlet 全场3折起印花单肩包$69

部分2件额外8折+24小时闪购

17 COACH Outlet

Nordstrom Rack 全场低至1折低价捡大漏的快乐谁懂

又来！Steve Madden乐福鞋$14

299 Nordstrom Rack

Kiehl's 夏季美白搭子仅$45/瓶

精选买1送1 或全场7折

47 Kiehl's

独家：新秀丽低至$24 复古双肩包$58 贝壳箱$209

选个好包陪妈咪出去玩

49 Samsonite

就两天，冲！Crocs官网童鞋闪购

买两双只花$50 原来要$100+

0 Crocs

Lancôme官网 24换购礼包2.4折(含1oz小黑瓶)

套装低至7折

18 Lancome

Macy's 额外7折+美妆8.5折+送豪礼！火爆持续中

碳钢双耳锅$17！

238 Macy's

大家都在抢

热门攻略

扫码下载APP