发布了笔记 3星期前
王泪中尤为明显
刚醒连打猪都费劲的林克会不会隐隐觉得自己的潜力明明不止于此？在他人眼里你已经是海拉鲁的英雄了，但你自己会不会想，过去的自己做到这些事有多么轻而易举？会不会有一个理想中，亲友们口中更好的自己/人生做参照物，逼得你无时无刻都想和那个自己较劲？ 野炊里林克花了整整一部游戏重新找回一切，王泪开场十几分钟，一切又没了，差点给我玩应激了，我就是这样每每以为自己康复了，玉米蒸却突然又发作把全世界炸了，留下我对着烂摊子有点绝望地挠头想为什么又搞成这样了 而且瘴气之手这个设定简直是慢性心理创伤的完美隐喻，必须得潜行避免被发现，否则被瘴气之手发现会幻化盖侬把你打得妈都不认识，相对应地生活中也得小心翼翼地避免创伤引发心理崩溃，事件告一段落后受到瘴气污染的身体hp恢复上限也会半永久降低，原来可能靠睡觉，吃顿好的就能解决的事变成了慢性疲劳 （甚至手➡️盖侬这个过程本身都很有趣，有些时候应激反应的诱因可能莫名其妙，就是一些手在抓你……然后创伤本身就水灵灵出现了，很多时候躯体反应出现了脑子还没反应过来。 局内的解决方式很纯粹，1是离开当前环境，回到地面，2是去摸摸发光树（go touch grass），3是吃草
发布了笔记 1月前
求救。
哪怕被问：“昨天吃了什么？”这种微不足道的小事，记忆复苏前谎话已经流出来了。大部分时候都不是由虚荣心或者其他利益驱使的……谎言滚雪球一般越来越大，很多时候我都觉得我描述的我并不是真正的我了T T 人在海外心理咨询很贵/等位很久，想问问有没有什么practical的手段自我干预
发布了笔记 2月前
新加坡租房
8.8前入住 想要新一点的，300sqft以上 不考虑合租，除非是不共享生活区的整租 离nus mtr/bus通勤40分钟内即可
发布了笔记 3月前
你得引进真的会做饭的厨子
物联网街附近点了20+家外卖了，没一家好吃的[捂嘴笑R] 家常菜全线崩盘，一切都是酸的，连真功夫的品质感觉都和别处不太一样；商家是没有冰袋的，20分钟闪送过来的甜虾刺身竟然是热的，海胆都融化了，黏糊糊地和无菌蛋蛋黄缠缠绵绵；一荤两素的米饭是只有一勺的，还被混在一起的酱汁浸透了，说实话手撕鸡+炒鲜笋+土豆丝都能勾芡到这种地步我很难不怀疑是厨师反刍出来的。 咱们这种口腹之欲重的小女孩，申请远程办公坐高铁到衢州吃了五顿再回来的呀[捂嘴笑R]
发布了笔记 7月前
在UCLA惊恐发作被扛进ER，醒来笑对3k账单
tldr：留子有自己的One Battle After Another 学期中某天下午上完课没多久，突然浑身发冷，心好像梗在嗓子眼，喘不过气。每做幅度稍微大一点的动作都会激起剧烈耳鸣，左躯干剧烈发抖发麻，乃至无法行动。意识到是惊恐发作，我在头晕脑胀间还登陆了Ashe portal 老老实实地约了一个zui近的walk-in，结果爬到台阶处就被前台发现，直接扛进了诊室（还因为没check-in被扣了no-show fee，讨厌）。 进到诊室后，因为白炽灯让我感觉很紧张，医护人员把灯关了，黑暗中给我检查，感恩……测完后没五分钟就被 refer 去了 ER。没有多少 ER 内检查的记忆，再醒来时感觉好多了，有医护人员问了问我的状况和病史云云。此时我已经行动自如，没一会儿就自己溜达回宿舍了。 当时医护跟我说只需要付125刀的copay，我想想大学这几年买UC也花了有一万刀，钱也算没白花……没几周突然收到了四位数的账单，说是 Ashe 以外的 referral UC 无法 cover。我记不清、也想不通在 ER 时什么时候被 refer 了，但可以确认的是绝！！对！！！没有接受 referral。于是崩溃地和 Ashe 开始 battle（Battle流程见p2） 整个过程如答辩，等邮件回复等了一万年，期间催了countless times……感恩节的时间全部浪费在这件事上。我这种有不少 battle 经验的人都被搞得很心累，更别说刚来美国、英语不够熟的同学。焦虑发作期间还得分神处理这种问题真的会崩溃。 如果你不想在phone里思考 “deductible／copay／retroactive／referral appeal” 这些词，可以找一个有中英文顾问，服务好的公司，不过也要看学校能不能waive~，目前我们UCLA是可以waive的，所以也就了解了下，符合这个要求的我了解到有 uniteCare·~ ，他们家的服务让我很心动，顾问也负责，所以体验感会很不错~ 以上只是我前两年的亲身经历，这两年流程和copay fee可能有变化，还请大家仅供参考
发布了笔记 7月前
1/6深圳递交广州领区意大利签证
1/6号递交的，1/7收到邮件审核，往年递交7天内都有消息，今年渺无音信。 我邮箱和电话都有莫名其妙把重要信息屏蔽的经历，有没有同timeline的友友互通有无 1/16 12:13更新：审核完毕了，感谢全世界
