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乐高龙年——祥龙纳福

lego店里买不到的朋友们建议去Costco瞅一瞅！ $67.99不比正价$89.99香吗？！ 坐标30328 库存还蛮多 还有玫瑰花🌹$47.99 比amazon划算 快冲～～

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发布了笔记 3年前

雅顿真爱粉多年经验大分享～

使用搭配在最后面～～～ 1⃣️雅顿金胶 外观:金色 功效:修复肌肤屏障质地:无水配方，油脂为主 特点:敏感肌安全可用;含角鲨烯，痘痘肌慎用;视黄醇衍生物含量低，孕妇可用 使用方法:可作为最后一道护肤程序，早晚可用 2⃣️雅顿粉胶 外观:玫瑰金 功效:A醇抗老抗皱 质地:无水配方，油脂为主，含可挥发性硅油 特点:油溶性配方，渗透性强更容易吸收;维C衍 生物成分，结构更稳定 使用方法:夜间使用，涂抹后等待一段时间再继续下ー步护肤程序(让硅油挥发) 3⃣️雅顿银胶 外观:银色 功效:淡斑美白 质地:无水配方，油脂为主，含可挥发性硅油特点:敏感肌安全可用;干性正常使用，油性减量使用方法:夜间使用，涂抹后等待一段时间再继续下ー步护肤程序(让硅油挥发) 4⃣️雅顿维C胶囊/小鲜胶 外观:古铜色 功效:维C抗氧化 质地:无色油状 特点:油性配方，渗透性强更容易吸收;维C 生物成分，结构更稳定使用方法:无需避光，早上用 5⃣️雅顿啵啵胶 外观:珍珠白色 功效:多重玻尿酸，可以深入肌肌底，长效锁水 六胜肽帮助促进胶原蛋白的再生，改善面部的松松垮垮 神经酰胺，高效保湿的同时修复受损的肌肤屏障温和不刺激。 0H20无水科技，也叫做无水配方，对肌肤进行 质地:啫喱质地 特点:不干涩不油腻，吸收很快，早晚都能用 6⃣️雅顿灿精华 灿精华适合所有肤质，但不适合孕妇和哺乳期使用。主打成分是艾地苯，独家专利，号称史上最强抗氧化成分。 外观:管状or滴管装 功效:抗氧化 质地:黄色乳液质地，流动性一般但很好涂抹特点:艾地苯成分刺激性比较强，敏感肌需在耳后试用;开封后需低温储藏尽快使用;添加橘色色素，使用后面部稍有些泛黄 ‼️本着“早C晚A”的基本原则，我一般是早上小鲜胶/啵啵胶+金胶，晚上粉胶/银胶/橘灿+金胶 ‼️用胶之前我喜欢叠加兰蔻小黑瓶肌底液，感觉对后面胶的吸收有一定促进作用。

发布了笔记 3年前

在家健身后入的值得推荐的equipment

1⃣️单杠。这个单杠挺好用的 一器多用 疫情初期在Walmart买的 先生会做一些引体向上、push up之类的 我比较少用 个人觉得比较适合男生 2⃣️弹力带。弹力带真的特别好用 想练形体的女生大都喜欢臀桥 深蹲这类动作 弹力带能很好辅助我们更标准的去做这个动作 效果也更好 3⃣️哑铃。罗马尼亚硬拉 俯身划船这些动作 加上哑铃简直是练直角肩的最佳选择 但是不建议买太重的 4⃣️护膝。健身真的很费膝盖 不解释了 5⃣️手套。做登山者 burpee这类需要接触地面的 还有偶尔拉单杠 我都会戴手套 毕竟手是第二张脸😂 6⃣️泡沫轴、小腿滚轴和开背肩颈拉伸器。运动后用泡沫轴放松真的很重要 网上很多教程 小的滚轴和开背倒是用的比较少 7⃣️筋膜枪。这个可能需要别人帮你按摩 但是按完真的很酸爽 网上很多注意事项（不要按脊椎 不能接触骨头等）

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发布了笔记 3年前

晒出我的雅顿囤货#Elizabeth Arden#

干皮亲妈雅顿金胶 沙漠皮的我连夏天都会用 用了好几年了 每次不知道用什么精华了就会用金胶 常年囤货 春天过敏的时候只用雅顿金胶 粉胶我是晚上用在金胶之后 美白初抗老效果看得见 而且不油 叠加金胶的话皮肤也不会有负担 虽然是沙漠皮 但是两个油的话我觉得可能不得行 粉胶是啫喱状的 很好吸收 银胶美白效果真的很赞！ 我一般就是夏、秋季会用 毕竟紫外线才是皮肤的天敌吖 但是防不胜防 事后补救很有必要～ 最近新买了雅顿小鲜胶 还没收到🤪 收到以后来晒～～

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科蜜的快乐

科比新出的鞋竟然也可以用promote code！我对象是扁平足 走路走多了整个脚掌和脚踝都会疼 甚至肿胀 平时穿鞋会配合足弓垫 这个鞋足弓的位置有碳板支撑 省去了足弓垫 鞋子本身也很酷 黄钩紫尾 是我湖的颜色😎 Nike真爱粉可以入手T恤短裤帽衫这类反季商品了！ 本身折扣很棒 叠加优惠码简直是不要钱的节奏～

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只用专柜价的零头入手的飞利浦牙刷

钻石系列国内专柜2999 天猫旗舰店双十一活动1699我有点心动 还好没有买！！！ 半价买的 100刀出头 换算完汇率连国内专柜的零头都不用！当时活动实在太火爆 各种加不进去购物车 君君还提前过期了活动 一度以为买不上了换了无数个浏览器就是不行 但是我没有放弃 不停加入加入 最后在某个夜深人静（没人跟我抢）的时候我成功了✌🏻 真的超值 颜值很高 配件齐全（总共三个刷头 旅行充电盒 充电玻璃杯 这少女粉 加不加滤镜都很美！

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发布了笔记 4年前

四舍五入就是不要钱系列

Crazy BYW 我科的鞋真·酷到没朋友！买到就是赚到！ 收到迫不及待上脚了（虽然还穿着睡裤🤣） 买了两双 一双寄回国送给我姐姐了 超级软的boost底 踩💩感十足十！ 尺码很正（附赠中美尺码对照表） 本来鞋子就打折 叠加君君折上折 只花了1/3的钱 完美！

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