有史以来最高的一次运动消耗，573！
但是体重没有掉，真的好绝望。已经从3月中到现在，维度的确小了一些，但是体重只掉了2公斤，而且我也算大基数了。
每周起码5天运动，每天一个半小时到两小时，每周至少3次有氧，有时候5次。
每天吃1300左右，都是算着卡路里吃的，不存在偷吃。
已经两个月了啊啊啊啊好绝望
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