Pizza是在超市买的回来烤一下就可以吃。
上面放了在Costco买的肉球一起烤,一起配着吃很赞。
🥑guacamole,没错,就是薯片舀着吃的酱。自己在家也可以做简易版呢。
🎀做法:
牛油果用刮刀搅碎,加入西红柿和洋葱碎,再加入蒜🧄泥和一点橄榄油搅拌均匀。就可以用薯片挖着吃或者抹在面包上。营养健康✌️
摆盘放一些生菜🥬,cheese或酸奶。这样吃不会增加很多热量,看着心情也会好呢☺️
21天打卡--18
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:好健康的饮食