最近在家太久沒出門，
都吃得太放飛自我了
肚子愈來愈大，穿牛仔褲都擠出一圈肉了😭
🔥
感謝君君發起21天自律計劃🥺
今天我也要開始21天果蔬汁挑戰～🍓🥝🥬
健康飲食，減脂排毒變小仙女去，為夏天做好準備
🔥
🔓Day 9: 紅薯奶昔（拿鐵?👀)
大姨媽來探訪，確實不想喝涼涼的東西🙈
今天做了個非常簡單的紅薯奶昔，打了個不太成型的奶泡就裝作拿鐵了🤣
飽腹暖胃又健康美味⭐️
紅薯✅
2%牛奶✅
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最新评论 4
:试试香芋吧！
:好像不錯👀👍🏻
:顏色像芒果奶昔
:可以考慮試試做芒果奶昔🤔