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今日份我的健康餐桌菜系🈶️【花旗参乌鸡汤】、【香菇豆腐炒鸡肉】、【有机香肠炒鸡蛋】、【清炒西兰花】、【清炒小包菜】👩🏻🍳
我想分享这款非常健康好喝的滋补养生保健靓汤【花旗参乌鸡汤】，在疫情宅家期间非常推荐大家喝一些滋补汤来提高身体免疫力，这款滋补汤不燥热，喝完感觉身体很舒服。推荐🌟🌟🌟🌟🌟
食材🈶️：一只乌鸡，一小把花旗参，一把枸杞，2-3颗蜜枣
做法是：乌鸡去头尾洗尽后，将其冷水下锅至煮沸后，去血水；炖煲内放入乌鸡，花旗参，蜜枣炖1小时，再放入枸杞炖40-50分钟。
健康营养餐，四季养生食谱分享继续👩🏻🍳😋📝🍽🥢
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