自己没事捏了豆腐汉堡排，一磅牛绞肉➕一盒老豆腐➕半个炒过的洋葱末➕面包糠。还算蛮健康的，做了六个，每个大概有10g fat和24g protein，只有不到5g carb，今天的我很Keto
顺便心血来潮做了个双重芝士的。里面夹心是mozzarella，外面是American cheese。看着流出来的芝士不能更满足了！
🧀就是力量😆😆😆
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