凉拌芹菜，虾仁蒸蛋外加杂粮饭
芹菜是盐腌过半个小时，
然后加酱油，醋，辣椒，姜，蒜腌一腌
非常下饭~
虾仁蒸蛋，更健康
三个蛋，牛奶，加虾仁，上锅蒸8min，就是两顿的量~
健康美味~
晚上也要健健康康
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