今天中午一直在开会,来不及做菜,随便在冰箱里抓了点东西吃,用蜂蜜和醋拌了个简单好吃的沙拉汁~
晚上因为买了中超食材,做了咸蛋蒸肉饼,本来下定决心只做不吃的,但是没忍住,本来要做的鸡胸肉留到明天吧。🤪 吃完还是意犹未尽,事实证明以后不要做太好吃的罪恶食物。。
今天吃了831卡,运动消耗480卡,体重新低,明天继续~
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