计划这个礼拜减1lb，0.45 kg 左右。为了保留体力带娃etc，我计划这两周➖一磅。这个礼拜一磅然后下个礼拜保持。图片是最后一个胶原蛋白小果冻条，还是我春节福袋里面的，盒子已经扔了，是七支装的。我觉得太甜不会回购。
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最新评论 1
:加油一周减0.5一1磅是非常棒的！继续两个月以后就可以-8磅啊