雪燕好处多多,能抑制蔗糖吸收,减少血糖升高,
具有补水保湿,减脂润肠,提高人体免疫调节,
调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。
今日份儿红枣雪燕羹来啦~
🌟做法:
1⃣️将雪燕置于水中泡发6小时,
清水冲洗3遍,用镊子拣出杂质,
90%以上雪燕泡发后会拉丝,
也存在泡发后成沙冰状,或果冻状。
2⃣️置于炖盅中,放入红枣和冰糖,
再放入适量纯净水,刚刚盖过桃胶就好,
小火炖煮15分钟即可享用了~
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雪燕好处多多,能抑制蔗糖吸收,减少血糖升高,
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最新评论 6
:好棒哦!可以问问雪燕价格大概如何吗?
:😋
:谢谢~
:👏🏻
:谢谢~