今年莫名其妙的开始长了4斤肉肉，之前都是想吃吃，想喝喝，直到裤腰变很近才发现自己原来默默的长胖了那么多…
现在开始吃东西看成分，在Trader Joe's发现这个麦片一看成分这么好，低卡路里高纤维，营养很均衡，正时候我现在减肥的需求
麦片是条装灰色，看起来有点奇怪，但吃起来还是很好吃的，现在是我每天早餐必备了
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