减脂期间尽量吃粗粮,所以饼要用全麦饼或玉米饼。
番茄/彩椒/芦笋/芝麻叶
牛油果是好脂肪,可以吃的
最后,不可少的大肉😁喜欢什么口味的都好,关键要瘦肉!
放不放酱料都超好吃~
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最新评论 2
:減脂健康餐能被做的這麼讓人有食慾,太厲害了👍 手藝真好
:谢谢😂没办法,爱吃啊