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这个礼拜好像没好好吃过红肉！
蛋白质补充主要靠素食，鸡肉，三文鱼和鸡蛋
很久没大口吃肉了，要不今天破个例...
无肉不欢的肯定会想到这家店 Mission BBQ
肉肉特别新鲜，价格也不贵
三人食，2份Brisket 牛肉碎汉堡🍔，一份Hawaii 牛眼🥩
2份薯条，3个软饮
一共不到50刀！
我吃了超过一半的牛排和小半杯无糖Tea
半份薯条和一口玉米面包😂
虽然吃得不太多，但也很满足了
经常追寻少食，轻断食，控制饮食的规则
慢慢胃就缩小了！
摄取的不该摄取的卡路里也就降低！
这样的周末0罪恶感晚餐，I Like!
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最新评论 1
:怎么可以一周不吃肉肉