春天到来 总觉得要为夏天做准备而减肥
严苛的减肥食谱做不到
只能适当减少卡路里的摄入
做出的妥协就是
点星巴克的时候换成non-fat milk
还有就是放弃了我爱的海盐焦糖奶盖
总体来说
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纯减肥的话 直接黑咖啡☕️就好
但我还是觉得适当加点无脂牛奶 味道更佳
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最新评论 5
:坐等半价deal
:就在明天下午
回复 @喵小马:
:Non fat milk 会不会更水? 为了减肥……好难管住嘴
:就还行 能调和点苦味又不会热量太高(也许只是自我安慰