说到这次日本行之后养成的最好的习惯莫过于吃沙拉了！
因为这次待的酒店都含早
然后我发现现在日本的酒店基本上早餐也都是自助式了
虽然也有很多其他好吃的
但每天早上必吃的，沙拉肯定在其内，日本的沙拉真的太好吃了！
今天要推荐的就是在日本自助早餐中最常见的一种沙拉酱
（但是在美国非常少见的）青紫苏沙拉酱
"Non-oil Dressing" Aojiso 6.7oz 2pcs Japanese Dressing Ninjapo : Grocery & Gourmet Food
低卡无油，可以说是众多沙拉酱里最健康的一种了
每15克仅含8卡
不知道紫苏为何物的宝宝：紫苏类似于日本的罗勒，但是味道却是大不相同
其实很多寿司店都有
它的独有风味一定会让人印象深刻
这次在 Amazon 亚马逊 买的这款是2瓶装
平均1瓶$7.5刀（不算便宜但很值）
和众多日产食品一样，保质期比较短
我这两瓶3月底就过期
未开封储存在阴凉处，打开后需放冰箱冷藏，在1个月内吃完
口感上除了主打的紫苏味，还有能吃出有酱油味
除此以外还添加了扇贝精华、梅肉、苹果、柴鱼精华、糖等等
从成分上来看，也是非常和风的口味
总体来说是比较难以复刻的，所以基本上只能网购
或者日超可能会有，但我家附近没日超，最近的也要在西雅图市区了
总而言之，这瓶真的是我近期最爱的沙拉酱了
后来我想了想，为什么以前不常吃沙拉？
应该就是因为我对美国常见的奶油打底的沙拉酱比较无感的原因
首先热量高，其次我乳制品不耐受
油醋汁虽然不含奶但口感上就逊色了一点没什么味道
这样一来选择很少
而这款青紫苏沙拉酱就完全符合了我对沙拉酱的所有需求
味道好、无油低卡、不含乳制品
新的一年想多吃蔬菜又不喜欢吃沙拉的宝宝，不妨试试这款沙拉酱！
最新评论 7
:还有柚子酱油！我的美国邻居专门托我买
:![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
种草啦
:种草了种草了 我好喜欢吃日式沙拉 就是去寿司店的送的沙拉side.. 马上下单
:我也是！不过这个沙拉酱我好像没在美国吃到过？🤔 希望宝宝会喜欢！！
回复 @澍沐:我去amazon买着试一试！
:这个是不是很适合减肥的我
:必须的！减不减肥吃点沙拉总没错![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)