最近很愛用 instant pot 氣炸鍋
在 Costco 購入的球芽甘藍每次只會水煮
這次氣炸球芽甘藍(布魯塞爾芽菜)也超好吃
這道非常簡單又美味,推薦大家深夜吃這道健康的美食
💚作法:
1. 把甘藍切半。
2. 靜置水中泡十分鐘,中心會比較軟。
3. 把甘藍取出,擦乾。放入小盆子內,淋一些油,撒入鹽巴,胡椒,ㄧ點糖,均勻調味。放入氣炸鍋。
4. 先用375度F 氣炸5分鐘。
5. 翻動一下甘藍,再用375度F 氣炸5分鐘 。
是不是超簡單,也是有手就會,健康飲食!
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最近很愛用 instant pot 氣炸鍋
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最新评论 11
:又学了一道快速上手的菜
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:是冷水浸泡10分钟吗
:對
:简单又好吃啊
:这也是我超爱的快手菜!
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:如果可以尝试,你可以试试一片片撕下来,用空气炸锅炸干,超级好吃~
:好喔!下次試試看
:看起来很棒
:謝謝親