最近食欲旺盛,主食零食一个不拉,努力维持体重ing😅
🥐 早餐:
- 牛油果吐司,午餐肉煎蛋吐司,拿铁
🍚 午餐:
- 明星冰谷台湾小吃,炸鸡排面(面基本是娃解决的),盐酥鸡,队友的照烧鸡饭
🍔 晚餐:
- Popeyes 的辣味炸鸡堡,买一送一的deal怎能不薅?孩子们吃 McDonald's 麦当劳
☕️ 零食:
- 奶茶,还有其他各种零食(没拍照)😋
🏃🏻♀️ 运动:
- 上肢力量50分钟,快走25分钟
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最近食欲旺盛,主食零食一个不拉,努力维持体重ing😅
🥐 早餐:
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🍚 午餐:
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🍔 晚餐:
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最新评论 2
:看得我又饿了!
:哈哈 我又想吃炸鸡汉堡了