今日晚餐给家属做了小米南瓜粥，他说超级好喝，家里继续不停消耗南瓜中！肠胃不好的姐妹们都可以尝试一下，太适合秋天养生了。
【准备食材】
南瓜400克
小米20克
红枣少许
枸杞少许
【做法】
将南瓜切成块，小米清洗干净，准备的全部食材加入到陶瓷砂锅里，调中火煮开，再调成小火煮10分钟，软糯可口的小米南瓜粥就做好啦，太适合秋天养胃了。
其他
除了南瓜以外，小米、红枣和枸杞全部都购于亚米，亚米买养生食材真的好方便，而且品质有保障，我的宝藏app！！
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最新评论 4
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:是哒，秋天太适合吃南瓜了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)