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秋天不养膘，分享一个最近在家里尝试的奶香南瓜派！
准备食材
超市买的派皮1个
即食燕麦100克
南瓜300克
鸡蛋1个
牛奶50克
奶粉6克（可以不加）
低筋面粉35克
我是直接在超市里买的派皮，也可以自己在家里做派皮（方法：一个香蕉压成泥，加入100克燕麦，搅拌均匀，把它们倒入到派皮模具里，把模具填满，烤箱180度10分钟，南瓜派皮就做好啦）。
南瓜蒸熟压成泥，打入一个鸡蛋，加入50克牛奶，加入6克奶粉（增加奶味，可以不加），加入少许代糖（可以不加），再加入35克低筋面粉，将它们搅拌均匀（如果用搅拌机或者电动打蛋器最好了，可以极大程度搅拌均匀），搅拌成超级丝滑的南瓜糊状态。
将南瓜糊倒入到南瓜派皮里，用刮刀把南瓜糊表面刮平，送入烤箱175度25分钟。
出炉后，可以撒上少许椰蓉/桂花进行装饰，低卡的奶香南瓜派就做好啦。
我第一次尝试，算是半成功吧，感觉低筋面粉放少了，下次还要继续做，超好吃。
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最新评论 4
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:亲爱的这个活动要发文章才行，你要不要改改
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。谢谢亲爱滴Sandy提醒我