分享这篇给早九晚五需要带便当的朋友！！
平时上班外卖🥡吃腻了试试自己动手吧~
每款都很简单没有技术含量！！厨房小白友好✅
便当不需要摆的花里胡哨也可以吃哈哈！！
第一款✅：番茄肥牛卷
微辣的尖椒和酸甜的番茄结合那味道简直了！
肥牛也请一定要用肥牛卷口感上会嫩一些~
相信我这道菜真的很好吃😋下饭届扛把子！！
第二款✅：越南米卷+糖渍小番茄
不需要加热的冷便当！也适合减fat的朋友！
酸酸甜甜的小番茄吃起来真的很开胃！
越南米卷蘸焙煎芝麻酱超好吃的！！试试吧
第三款✅：牛仔骨抓饭
我不喜欢羊肉换成牛仔骨也很好吃！！
抓饭用到的油比较大！建议搭配清爽的蔬菜！
爱吃肉的可以多放点哈哈哈！
胡萝卜焖的软糯吃着有点甜很不错！
怕腻可以撒点葱花拌一拌风味更佳！
第四款✅：蒜蓉粉丝龙利鱼
可以直接在便当盒里蒸熟这道菜！
龙利鱼没有鱼骨适合做便当！
每次做这个都好吃到停不下来！！
加上蒜茸和粉丝的配搭让你爱不释口！
第五款✅：蒜香椒盐虾+冰镇秋葵
冰镇好的秋葵真是夏季开胃凉菜一把手！！
平时在家也可以试试这道菜很好吃！
虾仁🍤去壳了在办公室吃也方便一些！
椒盐的味道怎么可能不好吃啊微辣爽口！
第六款✅：秋葵酿虾滑+豆芽炒三丝
这道菜也是我超爱的一款！！秋葵太好吃了
加了虾滑口感又丰富了做法也很简单！
豆芽炒三丝的味道也很爽口好吃！
第七款✅：泰式打抛🐔
因为想减Fat所以用了🐔胸肉！
换成猪肉碎也是可以的做发都一样！
酸辣开胃太好吃了😭要多准备点米饭！！
第八款✅：柚子蜜🐔翅
在茶餐厅学到的一道菜非常简单到起飞！！
很特别的味道酸酸甜甜也不腻！！好吃！！
最新评论 8
:那个有隔断的玻璃饭盒是在哪里买的啊？
:买很久了 有点忘记 可以去Amazon看看
:超级有心思，营养又美味![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:一直不知道那个越南米纸在超市里怎么找啊？是叫rice skin么？
:Rice pepper
回复 @im咩咩杨:是 rice paper wrapper
:每一款都好吸引！可是分量太少了哈哈哈哈哈
:因为想减肥哈哈哈 少吃点