365天都在说要减肥的队友最近又突然认真起来说要低碳水Keto饮食了🙄每次都是坚持几个星期就放弃,看看这次能坚持多久…
Costco其实很多Keto友好的食品,不仅各种零食,也有各种正餐。
图1-3是这个月第一次买的鸡肉汉堡,吃腻了牛肉汉堡师可以换换这个口味,加热的时候再加一片芝士在上面,队友表示很不错😁
图4-5是长期回购的面包片,每片只有1g carb,不过很小片就是了…没有什么奇怪的味道,而且肉眼可见一些粗粮,挺健康的,我女儿有时候也会要求吃个一片🤣
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365天都在说要减肥的队友最近又突然认真起来说要低碳水Keto饮食了🙄每次都是坚持几个星期就放弃,看看这次能坚持多久…
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最新评论 12
:姑娘,面包一片是11克 carb呀,不是1克。
回复 @Summer2019:不客气大家一起学习一起瘦瘦瘦
:看看这个
:中草面包
:突然改名字了?新年目标吗?
:哈哈哈sandy眼神太好啦!最近被新衣服刺激到了,肉肉平时都藏在腰上好像看不见摸不着,但是一穿连衣裙就今年目标一定要减肥成功!
:面包卡路里好低!
:卡路里一天该多少我算不过来平时只留意carb的量都很够呛了
:种草面包
:可以试试看哦,味道不会很奇怪,而且能吃得到谷物口感很健康!
回复 @纱纱要减肥:下次去Costco看看