跟着网友做的,结果好吃到尖叫!

比直接吃黑巧好吃很多。苦苦的不会太甜,饭后嘴馋就可以吃一块。😋

 

这是我做过最简单的甜食,没有加任何淀粉、奶油、糖。只需要三种食材:

10克 可可粉、60克嫩豆腐、80克 70%无糖巧克力(代糖)我建议一次做两份,一份实在太少,很快就吃完了😚

 

步骤:

1️⃣把黑巧克力拨成小块,隔着热水融化成液状。

2️⃣把融化后的巧克力跟嫩豆腐、可可粉(预留1/3之后洒粉用)一起搅拌均匀

3️⃣倒在保鲜膜上,压紧塑形

4️⃣放在冷藏室几个小时

5️⃣切块撒可可粉

完成✅ 是不是超级简单?

 

我這次用的材料我有發在最後一張圖。豆腐跟巧克力都是Whole foods 網購的喔。

 

平均一块20卡,放心吃不怕,反正吃多了也会腻。

我前后做了三次,每次都很快就吃光光。吃过的朋友都说赞👍🏻

 

⚠️注意:豆腐要控一下水,不然有可能太稀。

‼️豆腐是可以生吃的喔。

🍫大家一起多少做做看😋

 

食谱来自网友:肆柒.