两岁的宝宝真的是异常活跃，体力很旺，很调皮，我这个老母亲的体力以及精力完全跟不上。
这个时候的宝宝很不爱睡觉，很贪玩，但是他们白天又必须nap, 以促进他们的大脑🧠发育，也有助于晚上不闹，这个时候睡觉就更重要了。可是他们又处于叛逆期，完全不想睡觉，对什么都说no.
👇下面我就分享一下我这个老母亲是如何解决的：
1⃣️到nap 点的时候带着宝宝上床，跟宝宝一起读书，最好是找本比较安静一点的书，晚安，某某某的书。尽量不要找那些让宝宝越读越兴奋的书。
2⃣️给宝宝按摩，告诉宝宝上床按摩啦。宝宝就会很高兴的上床，躺好，可以用手按摩宝宝的小脚🦶，从脚跟往脚趾慢慢的按摩，要轻轻的。或者给宝宝背部按摩。
3⃣️用手轻轻的给宝宝眉毛按摩，从中间往两边，一定要轻。
4⃣️玉石滚轮（可以按摩脸部），牛角玉石（按摩脚），一定要轻轻的，起到放松效果。
总结：这是我用的给我家两岁宝宝按摩的方式，合并唱世上只有妈妈好会更有效果。因为宝宝在这个时期逆反心理比较强，不停的变换摸索新方式会更有利于哄睡宝宝。
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最新评论 13
:我们现在还是喝奶睡![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @糖城城:哈哈，我们也是要等她累的时候才用的，每天都是固定一个睡点，玩好了，吃饱饱的上床按摩
回复 @糖城城:我们娃爸完全是让她们哭吧![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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