昨天去 Costco 順手帶了烤雞回來,就想著隔天早餐要吃烤雞厚蛋吐司啦!
順手一夾,好像是韓式吐司的樣子,雖然沒有文青紙盒,但是拿在手上看~就好像韓式吐司啊!
韓式吐司的簡單做法:
1.把全麥吐司用奶油在平底鍋上烤一下。
2.依序放上厚蛋、一邊放上 Costco 烤雞的雞腿肉、一邊放上番茄片、最後加上 mozzarella 起司,微波2-3分鐘。
3.雙手一夾~~~烤雞厚蛋韓式吐司,就出現啦~~
厚蛋吃起來更有口感~直接用 Costco 烤雞肉,相當方便!新鮮買回來的 Dave’s killer全麥麵包,在平底鍋上用奶油煎一下,香噴噴又有點酥酥的,很好吃!
早餐迅速完成,營養滿滿!雖然只有一天吐司,但也很有飽足感!吃完血糖也是可以達標,要控糖的朋友~可以試看看喔~~~
更多控糖早餐曬貨:
喜歡我的分享,快快點讚👍評論📝關注👀和收藏👛吧
最新评论 4
:学到了
:意外發現~
:
: