很多人对乳酸菌不以为是，
认为它只是帮助消化而已。
但其实乳酸菌对人体的功效远远大于消化辅助。
人体肠道内栖息着数百种细菌，
数量超过百万亿。
其中对人体有益的菌叫益生菌，
常常以乳酸菌为代表。
当益生菌在体内达到80%以上，
人体才能健康。
健康的人体内乳酸菌含量比生病的人多50倍。
随着年量增长，乳酸菌会慢慢下降100至1000倍。
当益生菌数量下降，坏细菌就会增长。
导致抵抗力下降，疾病越来越多！
所以补充乳酸菌是必要的！
作为益生菌的代表，它能增强人体免疫力，
助我们健康长寿！
swisse乳酸菌的包装深得人心。
她是片装，吃一粒拆一粒，非常便于储存。
成分含量也很高，是10亿乳酸菌。一粒就能补充到位。
为了保证乳酸菌活性，最好是能冷藏保存。放置于干燥且低于77华氏度的地方。这也是在保健店里，乳酸菌往往会放在冰箱里的原因。
这次收到的Swisse不仅仅是乳酸菌，另外还有排毒维他命。主要含量为milk thistle 奶蓟草，globe artichoke 洋蓟和inulin powder菊糖。
奶蓟草主要是帮助肝脏排毒。治疗肝炎的Silybum其中就含有它。
洋蓟，清肝利胆，解湿热。食用它能够帮助肝脏排毒。
菊糖是一种不被人体消化吸收的一种善事纤维。让它进入肠道后，能够带动肠胃蠕动，解决便秘问题。
Probiotic Detox & Cleanse - Improve Your Digestive Health | Swisse
