提前祝大家世界读书日快乐！
📖读心理学相关的书很治愈，洗涤心灵，醍醐灌顶。读的过程中能让我突然回忆到童年和成长经历的某个点，发现儿时经历会一点一滴塑造出自己现在的性格和想法。其实很多知识和想法一直存在在每个人大脑的无意识中，直到你的自我意识变得足够强时，就会逐渐发现它们的存在。而这其中的难点就在于培养自我意识。精神成长无捷径，这段旅途会艰辛，甚至会痛苦，但一定是值得的。
🌟关于修养与磨练
作者谈到了四点：延迟满足，接受责任，献身于真理，平衡。
在二十出头的年纪或许只有通过时间和经历的积累打磨才能慢慢成熟。我想敢于坦诚面对自己内心的人都会愿意接受这样的磨练。读到“平衡”这个概念的时候，我想到了咱们中国文化的精髓 --中庸。《道德经》有言：反者道之动。无论是表达情绪，待人处事，还是工作生活等都要掌握好分寸，不然物极必反。“中庸”虽然只有二字，但却是大家在人生过活时最容易忽略的，也是最难达到的状态。
🌟关于爱
作者对爱的定义是：两个人在一起能促进彼此的精神成长才是真正的爱。他也提出了世人对于爱的几个误区，在我读之前看来是非常反直觉的，比如：我们经常所说的坠入爱河(falling in love)是一个误解，因为这种感觉多半是性的吸引，而不是真正的爱，久而久之会发展成没有身份界限的退步，而非成长。
“All couples learn that a true acceptance of their own and each other’s individuality and separateness is the only foundation upon which a mature relationship can be based and real love can grow.”
🌟关于成长和信仰
作者认为人类把Religion这个词定义的过于狭隘，它不一定只代表宗教，也可以是个人的世界观和信仰。在每个人成长的过程中，我们很容易被小时候的经历和家里人的思想观念套牢。所以要记住，时刻对这个世界的理解和自己的个人信仰进行质疑，剖析和修正是非常重要的，这决定了人生的宽度和精神的厚度。我认为我们能做到的就是不要沉溺于过去，对任何新鲜观点都要保持开放的心态，同时也要用批判的眼光提出疑问。向苏格拉底学习，自知其无知，不断追求真理和至善。
🌟关于魅力和风度
这是一种溢于言表存在在人无意识中的帮助达到精神成长的神奇特质，读原文会理解得更深刻。书的最后一部分写得挺玄乎，不过我确实了解了很多对人的大脑有意识和无意识部分的知识，可以配合《思考，快与慢》一起细品。
✅豆瓣评分：8.6
最新评论 4
:读了很多遍，每次都有不同的感悟
:是的 我也超喜欢 准备有空二刷
:这个真的好看
:是的～