🌟近几年经常听到极简主义(Minimalism)这个词,我在油管上也关注了几位极简主义者,了解了一些他们对极简主义的看法,我发现他们的共同点是:物质无法带给他们真正的满足,他们所追求的是内心和精神上的富足。每个人成为极简主义者都有一个契机,有的人是因为经济拮据也刚好没什么物质需求,有的人则是发现精简物质之后剩下的金钱,精力,和空间能够留给生命中更重要的事情。接下来要介绍的这部纪录片里讲述的就是后者这个人群的故事。
🙌🏻Minimalism: A Documentary About the Important Things
极简主义:一部关于重要事情的纪录片
🌟这部纪录片的其中两位制作人本身就是极简主义者,他们是Minimalism: Living a Meaning Life这本书的作者 Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus。他们曾经都是大公司高管,但他们发现自己的生活很糟糕,拿着6位数的工资却并不快乐,Joshua没有见到母亲最后一面,同月也跟妻子离了婚,他开始发现他的人生不该如此度过。
🌟全片以Joshua和Ryan自驾在全美巡回开书友会为主线,介绍和采访了近三十位极简主义者,他们来自各行各业,有作家,昔日电台记者,公司职员等等。不同的人生经历把极简主义带到他们的生活,改变了他们对自己生活的看法,邂逅了无限惊喜。
🌟追根溯源,极简主义映射出的是如今第一世界社会的问题:Materialism,层出不穷的广告营销利用人性的贪婪和欲望控制人类促进消费。在美国,人们过去给他了更好听的名字“American Dream”,大众普遍的想法是:昂贵的物质是身份和地位的象征。其实物质对于追求物质的人们来说更多的是填补内心的空虚,不是真正需要,而是想要它们带来的附带品。
🌟纪录片中给我印象很深的是一家极简主义公寓的开发商,他们致力于打造极简风格的公寓,设计出可用性强且不浪费空间,对环境友好的小公寓。看完全片带给我了一些新的概念和思考,比如:极简育儿,Project 333极简挑战等等。
✅极简主义的核心思想就是:Enough足够就好。
✅不只是物品,也包括人际关系和做决定中的极简。
🌟Joshua和Ryan在他们的网站写道:
“Minimalists don’t focus on having less, less, less. We focus on making room for more: more time, more peace, more creativity, more experiences, more contribution, more contentment, more freedom. Clearing the clutter frees up the space.
Minimalism is the thing that gets us past the things so we can make room for life’s important things—which aren’t things at all.”
🌟人生中重要的事情是什么呢,这需要每个人自己来思考和定义。我觉得能按照自己的价值观来选择生活方式就是好的,都是个人选择。
🌟看完这部纪录片算是坚定了我成为极简主义者的决心,对于我来说,物质不能带给我真正的满足和快乐,而是迷失和怀疑。希望大家都能够找到自己生命中重要的事情,多陪陪家人,跟朋友好好聊聊天,解锁新技能,培养兴趣爱好,读书,去旅行看世界,世间美好的事情真的很多。