Hello~ 天气越来越冷啦!🌧️
今天分享一下我这几年都在吃也会囤的超级食物—
CACAO Powder生可可粉
如果你和我一样爱养生、爱吃甜品又怕长胖的话
那关注我就对了,我就爱分享好吃不胖的减脂好物😉
这几天下雨,宅家下午的时候都在烤蛋糕或者面包
天气越来越冷,秋冬季节我们都爱喝热饮☕️
这两个月更是节日气氛越来越浓烈
各大超市推出了各种甜品和巧克力🍫
我挺喜欢吃巧克力味的食物,但是怕太甜又怕太胖
So我会买可可粉做巧克力味的蛋糕或者做巧克力
早餐的时候也会加1勺放入燕麦粥里面吃🥣
📖生可可粉有很多好处:
生可可是可可豆去脂磨粉后的加工物,整个过程采用低温自然烘干。
首先,它有抗氧化效果,延缓体内衰老过程。
其次,帮助保持心情愉快,稳定情绪。
另外,它可以维护健康心脑功能,降血压,减少中风的危险,是种对心血管十分友好的食物!
最后,它具有抗炎效果,可以改善皮肤质地,对于痘痘肌也是十分友好的。
这款我是在Costco 买的,之前吃完的那包在Amazon 亚马逊 买的,经常拿它做早餐或者面包,有时候会做成巧克力奶昔(给家属补充能量)。
今天的健康减脂好物先介绍到这里啦😊
希望大家在节日里都可以美美地度过每一天🛍️💗