✨汤水最养人,秋季是干燥时节,我们要多喝汤水,赶走干燥,滋阴润燥。天冷了最适合喝一碗暖呼呼的清甜香浓汤水。
✨猪骨汤作为一种滋补的汤,可以给我们带来很多的营养,猪骨汤当中还有一些胶原蛋白,加上了鱼翅瓜和玉米能够滋阴润肺的。
✨材料:
鱼翅瓜 — 半个
猪骨 — 适量
瑶柱 — 4个
香菇 — 4朵
玉米 — 2根
蜜枣 — 3个
姜片 — 3片
盐 — 少许
✨做法:
1⃣️ 鱼翅瓜洗干净,切块备用
2⃣️ 猪骨洗干净,放入沸水锅中焯水几分钟,捞出冲洗干净
3⃣️ 瑶柱、冬菇、蜜枣和玉米洗干净,玉米切块备用
4⃣️ 把所有材料放进锅中,加入适量清水,大火煮开后,转小火煲2小时
5⃣️ 出锅前加入少许盐调味即可享用。
✨这款汤水温和清润,味道清甜易入口,适合一家大小。我家小孩喝了一大碗,还给了个大大的👍 真的好清甜滋阴润肺的。
最新评论 19
:靚湯,好难买到魚翅瓜!
:谢谢亲爱哒喜欢 这是朋友自己种的
回复 @呆到深处超级萌:太幸福啦!
:好鲜美的汤,太美味了
:谢谢亲爱哒喜欢
:👍
:靓汤!
:谢谢宝宝的喜欢和果酱
:滿滿一碗幸福料理,這個天氣喝湯好暖
:谢谢宝宝的喜欢
:赞
:好香
:谢谢宝宝的喜欢
:这个汤好喝😋😋
:是啊,好清甜滋阴润肺的
:好汤啊😋
:谢谢姐姐的赞赏
:想喝😋
:给亲爱哒☁️送上一碗 慢慢喝