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几年前的某一天，突然感觉呼吸不畅，咽部有强烈的异物感。症状持续了几个月都没有好转。由于并不是真正意义上的呼吸问题，导致看遍了西医的科室，什么问题都没有查出来。
后来有一个中医认为我是胃寒，这和我糟糕的饮食习惯有关系。建议我每天早上来一杯去掉皮的生姜水，半年以后竟然真的慢慢的好转了。
虽然胃寒这个毛病是个玄学，然而这个过程中慢慢的爱上了生姜。
平时依然无法控制甜食和冷饮，有时候吃嗨了，依然会有不适。还好有生姜这种神奇的食物拯救我，这些年再没有遭受过长期折磨😅
每天早上煮生姜水实在是费时费力，最近发现两款生姜产品，适合懒人。
姜茶是由纯生姜制成，冲泡方便。
姜糖的成分只有糖和生姜，口感不错，只是糖分含量略高，打算再试试其他的类似产品。
千言万语，希望自己做一个自律的人。
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