坚持早起晨练近20天了。每天6:30到球场,7:30离开。娃回家上网课,锻炼上课倆不误。
有时候也很不想那么早起床啊,但想着要给娃做榜样,一咬牙就起来了。很高兴娃也一起坚持着,为他们打call!
YQ期更是要自律,更要管理好自己的时间和身体。很多事情做起来都不难,难的是日复一日坚持做。
其实我也做不到最好,就是有意识地鼓励自己坚持喽!🤪
宝宝们也一起动起来,找到合适自己的运动方式,和自己的惰性断舍离!
有时候在早上的能看到特别壮观的云景,连平日不在意的娃都说了好几次太漂亮了!我想这就是早起晨练额外收获的美丽吧。
继续坚持!和自己的惰性说拜拜!👋
P.S. 今天早上6:30的球场,灯火通明,四个场地都满了👍😱 自律的人挺多的。
最新评论 8
:我9⃣️点要不是小朋友喊饿都醒不来,开学可就苦了
:都是夜猫子吧?早睡了早上容易起来
:我8点才咸魚起來你太自律了
:8点起床正常
:你太棒了!我每天十个闹钟都差点起不来
:羡慕你睡眠质量好
:宝宝太棒了👏为你喝彩
:谢谢仙儿